Физическото здраве на плочите също е BOON

Съзнателното хранене е основата на здравословния, подходящ начин на живот. Това не винаги е лесно да се адаптира към нуждите на нашия ускорен свят. Това може да е проблем, особено за тези, които нямат време за ежедневно готвене. Темата повдига много интересни въпроси. Разговаряхме за това с Имре Бодо, петкратен културист шампион на Superbody, един от собствениците на интернет компания, която доставя качествена вакуумирана храна на csirkerizs.hu.

физическото

Въз основа на какви нужди е роден csirkerizs.hu?

- Основното меню за културисти е пиле и ориз. Както и да е, не само че продаваме това, ние се опитваме да задоволим всякакви вкусове и нужди. Въпреки че нашите рекламни марки и инфлуенсъри идват главно от професионални спортисти и бивши конкуренти, продуктите са насочени към много по-широк кръг. Не само качества, които задоволяват нуждите на спортистите, но и практичност, харесваме здравословното хранене.

Защо правилната диета е важна за културистите?

- Ако искаме да направим физиката си по-привлекателна и мускулеста, ние я наричаме културизъм: ако искаме само да наддадем 10 килограма, за да бъдем по-спортни, но и да останем слаби и слаби, това попада в категорията бодибилдинг, сякаш работим 60 килограма мускули. И градивният блок, подходящата храна за всичко. Ако разгледаме спортове, които нямат нищо общо с културизма - те са по-малко физически от тениса или колоезденето - спортното хранене също е от първостепенно значение там. Много хора там кървят, че нямат време или търпение да готвят храна, да я порционират, да я опаковат. Важно е да се отбележи, че няма значение за някои фитнес менюта да поставите две броколи върху пицата. Ние следваме научно изложени, дефинирани схеми. Например нямаме храни с над 10 процента мазнини. Също така си струва да обърнем внимание какъв вид мазнина използваме, например тук може да се използва само кокосова мазнина.

За тези, които консумират храна не само заради нейната хранителна стойност, но и заради кулинарни изкушения, не е страшно да спазват бодибилдинг диета?