Физически упражнения, фитнес и спорт Програма за лечение на наркотици и алкохол
Упражнение: неразделна част от възстановяването
Обикновено при започване на лечението пациентите са в лошо физическо състояние. Редовното упражнение помага на тялото да придобие необходимата му сила за преодоляване на зависимостта - увеличава енергията и вниманието и намалява неконтролираното желание за консумация на алкохол и наркотици, което кара пациентите да се фокусират върху възстановяването.
Упражнението освобождава ендорфини, които дават на тялото благополучие, намаляват депресията и тревожността (и двете могат да предизвикат рецидив). Фитнесът е неразделна част от нашата програма за лечение. Уверяваме се, че всички пациенти посещават поне три фитнес сесии седмично.
Нашите инструктори по гимнастика и фитнес
Фитнес залата ни е добре оборудвана и включва най-новите фитнес уреди. Физическите дейности включват аеробика, рутинни спортни тренировки и уроци по йога. Нашите фитнес инструктори - Джо, Джордж и Беата - са винаги на разположение, за да помагат и съветват пациентите.
Дейности на открито
Нашето игрище е идеално за дейности на открито: разходки, джогинг, футбол и волейбол. Пациентите могат също да използват определени спортни съоръжения в близост до болницата за плуване, риболов и други дейности, така че има нещо подходящо за предпочитанията на всеки.
Тайландски масаж
Тайландският масаж помага за облекчаване на стреса и напрежението и допринася за физическо, духовно и емоционално изцеление.
Физиотерапия
Беата Джевонска, нашият физиотерапевт, помага на пациентите да достигнат пълния си физически потенциал.
Ние предлагаме персонализирани спортни програми за пациенти със специални нужди.