Fitti go-) 182 дни, т.е.половин година преброяване на калории, минус 11,5 кг

Как да измислим 80 от 153 килограма.: @)/За подробности вижте ноември 2013 г. Записи 10 и 21 /

минус

Сряда, 3 януари 2018 г.

182 дни или половин година преброяване на калории, минус 11,5 кг

Половин година е значително време за счетоводство, когато тенденциите могат да бъдат наблюдавани както в про, така и в противоположни посоки. Като въведение обаче, няколко мисли по тази тема:

По принцип човек, който иска да се отърве от наднорменото тегло, не е в лесна ситуация и веднага се сблъсква с няколко неща:

От друга страна, сме пълни с тълпи диетолози, самоназначени диетолози и хора, които се обръщат към най-новите тенденции за отслабване, които смятат, че е тяхна работа да разпространяват фактите, чрез изкривени факти, до полуистини, до най-некадърните псевдонаучни глупости. (толкова за тяхната ефективност, че ние сме 4-тата нация със затлъстяване в света)

Лечението на тези хора е поне толкова важна част от промяната в начина на живот, колкото въглехидратите и намаляването на калориите. И разбира се, ако всичко това не беше достатъчно, дори различните сайтове за социални медии и доставчици на интернет услуги щяха да регистрират нашите дейности, така че ако роботите намерят думите „здраве“ „тегло“, докато търсят ключова дума; гарантирано ще залее всяка страница, която открием, със снимки на фантастично отслабване, чудодейни хапчета и спортни възможности.