Фитотът; рапи при лечение на тревожност; т; VIDAL
VIDAL асоцииран рецед
Нормално е да се чувствате тревожни в деня преди тест или когато сте изправени пред еднократен проблем. Докато тези нарушения остават временни и не представляват затруднение в ежедневието, те могат да бъдат облекчени чрез правила за хигиена на живота и прием на успокояващи (успокояващи) растения.
Какви растения за облекчаване на леко безпокойство ?
Предложените растения по същество имат седативни (успокояващи) свойства. Те се използват отделно или във формули, съставени от няколко растения. Най-често се намират под формата на лекарства или екстракти в капсули, таблетки или като такива в инфузии.
Валериан за облекчаване на леко безпокойство
The валериана показа известна ефикасност при нарушения на съня, свързани с тревожност. Но действието му не е незабавно: еднократна доза няма ефект и едва след две до четири седмици употреба се усеща ползата от нея.
Пасифлора за облекчаване на леко безпокойство
Използването на пасифлора за успокояване на проявите на тревожност, като нарушения на съня и сърцебиене, разчита силно на традицията. Пасифлората се предлага като запарка от листа или като сух прах от листа и цветя; често се свързва с глог, който има и успокоителни свойства. Механизмите на действие са слабо разбрани.