Фитнес Zollernalb - Jumping®
Когато човек се научи да използва мускулите си, гравитацията е неговият треньор. Устойчивостта на гравитацията е източникът на нашата физическа сила. Колкото по-голямо е налягането, толкова повече сила трябва да използваме. Клетките трябва да балансират гравитационното налягане и по този начин се укрепват.
Jumping Fitness има предимството, че не е нужно да вършите цялата „работа“ сами, а се поддържате от гравитацията. В момента, в който поникнете, вие преодолявате гравитацията. Тя ви притиска върху опъната кърпа, която ви катапултира обратно. Когато достигнете най-ниската точка, теглото ви се е удвоило, ако скочите леко и след това се върнете на листа, то се е увеличило дори четири пъти. Този момент на повдигане е тежка работа за мускулите. Както при вдигането на тежести, те постепенно стават по-силни.
Професионалните инструкции в тренировъчна програма, която е изпробвана и тествана в продължение на 13 години и непрекъснато се усъвършенства, гарантират, че всички мускули са тренирани еднакво и най-вече правилно. Чувствате се безгрижно като дете и помагате на цялото си тяло да стане по-добре, тренирайки вашата издръжливост, сила, баланс и гъвкавост. Спестявате дори време, защото в сравнение с джогинга, тренировъчният ефект върху батута е с 68 процента по-висок.
Скачането на фитнес не само ви кара да се чувствате, но и ви прави щастливи. При скачане на батут се отделят ендорфини и серотонин. Хормоните на щастието на организма осигуряват добро настроение и позитивна представа за нещата. Освен това упражненията са просто забавление, перфектната антистрес рецепта!
Пробно обучение
Не сте сигурни дали фитнесът за скачане е подходящ за вас? След това вземете подушка! Необходима е регистрация, по-подробна информация можете да намерите в раздела "График на курсовете" и чрез "Контакт". Ако сте регистрирани и не можете да се явите, моля, уведомете ни своевременно или използвайте системата за резервации, за да анулирате. Също така винаги можете да ни пишете, ако искате да подушите, за да можем да си уговорим среща.
Носете удобни спортни облекла и спортни обувки, моля, носете спортни обувки на място, има съблекални. Моля, вземете също нещо за пиене и малка кърпа.
Вие сте клуб, отбор или просто определена група, която би искала да се насладите на ефективна тренировка на батут заедно? Щастливи сме да предложим специално пригодено обучение за вас. Пишете ни за това!
Купони
Търсите ли подходящ подарък или бихте искали да доставите радост на определен човек? Щастливи сме да ви издадем ваучери за всеки повод. Просто ни пишете.
Търсите ли нещо много специално за вашето клубно парти, рожден ден, фирмено събитие и др. Ще се радваме да организираме за вас шоу, което вече не държи публиката на столовете и ги насърчава да участват. Jumping Fitness е нещо ново, нещо различно и представлява много специален акцент на вашето събитие.