Фитнес, здраве, отслабване ... единствената рецепта Балансирана диета - Orion CS
От Pierrick GILLET, физическият треньор е завършил университетите в Лион и Дижон, диетолог
Треньор в ORION CS
Фитнес, здраве и отслабване, три цели, които всички искаме да постигнем.
Ежедневните реклами и Интернет ни хвалят диети с невероятни резултати:
Модни диети и вълшебни храни
Високопротеинови методи, Dukan, наблюдатели на тегло, дисоциирани, холивуд, хронохранване, кръвни групи ... Диети за изключване (без глутен, без яйца, без млечни продукти ...), вегетариански, вегански ... Списъкът продължава ... Точно както при чудодейните решения или „вълшебни“ храни: зеле, лимон, чесън, ягода, ленено семе, куркума, годжи бери, зелен чай, бадеми, броколи ...
Но кои от тези храни или методи правите гарантира резултат ? ....
Ако за някои от тях загубата на тегло може да се види в краткосрочен план, не се дава гаранция на последици за вашето здраве.
Много от тях дори имат сериозни рискове.
В действителност, всеки квалифициран диетолог няма да може да ви предложи решение, без първо да е извършил с вас глобална диагноза и разследване на различните ви дейности, хранителните ви навици ....
Всички сме различни; Така че няма чудодейно решение за всички.
ORION CS е там, за да ви подкрепи и да намери решението, най-подходящо за вашите цели.
Грижите започват с диетично проучване (няколко кръстосани въпросника, позволяващи да се познаят навиците и вкусовете) и обмен на целите.
Моята роля, като диетолог диетолог, е да се намери най-подходящото решение на моя клиент, решение, което задължително ще бъде без риск за здравето му краткосрочен и дългосрочен.