Фитнес залата не предхожда затлъстяването - Диван

Каква полза от заниманието по фитнес? И изобщо кой го приема сериозно? Преди няколко години (също) беше предложено класификацията на уменията, включително физическото възпитание, да бъде премахната. Тогава чух по радиото бодигард, който имаше най-силния аргумент срещу идеята, че вече никой не го смята за истински учител и че класът му е истински, „сериозен“ училищен урок и отмяната на билетите ще доведе до има по-лошо значение.

предхожда

И така, какво е добър клас по фитнес ... или по-скоро за какво не е добре? Не е добре например да се тъпче сложно ритуално упражнение в някой, който няма усещане за това в рая - това е техният собствен опит. Също така не е добре да се влюбвате в някой със сто обиколки в час (не на шега!) - това също е вашият опит. Освен това дори не е подходящо да държите теглото си под контрол - казва канадски изследователи.

Проучването, описано от Canadian Medical Association Journal, разглежда как упражненията в училище, което на практика означава уроци по гимнастика, влияят върху индекса на телесна маса. Тъй като детското затлъстяване е нарастващ проблем по целия свят, с повече от три пъти повече затлъстели деца в Съединените щати, Канада и Европа днес, отколкото преди 40 години, изглеждаше логично, че всичко може да облекчи проблема, засилвайки консумация на енергия. Тук влезе във физкултурния клас.