Фитнес тарт - тренировка

Обучение за треньор по аква затлъстяване

Описание:

фитнес

Прекомерното наднормено тегло, което е свързано с увеличаване на мастните клетки, е известно като затлъстяване или затлъстяване. Знам за какво говоря, защото аз самият съм засегнат. Броят на хората с много наднормено тегло в Германия се е удвоил почти от средата на 80-те години. В зависимост от възрастовата група между 25% и 70% от населението в Германия е с наднормено тегло. 16% от училищните деца в Германия са със затлъстяване. Според експерти броят на засегнатите ще продължи да расте през следващите няколко години.

Съдържанието включва:

  • Рисков фактор за много заболявания
  • Отслабнете - но как?
  • Матаболичен синдром
  • Основи на физическата активност
  • общи основи на затлъстяването
  • Причини за затлъстяване
  • Последици и щети
  • Обучение във водата
  • Разлики между устните и лимфедемите

Обучение за треньор на AquaBata

AquaBata е оптимизирано по време обучение във вода. Прескочете сянката си и се натиснете до вашите граници.

Съдържанието включва:

  • Какво е AquaBata
  • Разнообразие от упражнения
  • Структура на урока
  • Рискове и противопоказания
  • За кого е подходящо обучението?
  • Разработване и представяне на учебна единица
  • Разлика между вода и земя
  • Защо обучението в AquaBata е толкова ефективно?
  • Обучение с музика

Обучението е специален лиценз и се дава от мен от името на DEHAG. Ако се интересувате, моля свържете се с мен и можем да обсъдим всичко останало.