Фитнес тайните на Мадона

Мадона празнува 54-ия си рожден ден на 16 август. Начело на фитнес залата Hard Candy, поп звездата и режисьорът поддържаше стройно тяло през годините. Тайната му се крие в две думи: воля и еклектика. Упражнения в бара, бягане или зумба, заниманията, които певецът практикува са многобройни.

мадона

Блогът FitSugar разкрива някои от фитнес тайните на звездата:

Благодаря Андерсън - Мадона и Гуинет Полтроу могат да благодарят на треньора Трейси Андерсън и нейните хореографирани упражнения за корема, който гордо показват. „Мадж [псевдонимът на Мадона -ndlr] спря да тренира с Трейси след няколко години, но можете да опитате силите си в хореографията на Мадона, одобрена от Трейси Андерсън“, пише FitSugar.

Любов към кокосовата вода - Подобно на колежката си Лейди Гага, Мадона инвестира във Vita Coco, след като опита деликатен кокосов сок, богат на попълващи електролити, по време на турнето Sticky & Sweet.