Фитнес; Спорт за развлечение • Осигурете си бонуса сега с »PAYBACK«!
- Вижте всички награди
- Готварски книги
- Кухненски уреди и аксесоари за готвене
- Кафе машини
- Прибори за хранене, съдове и чаши
- WMF
- Тигани и тенджери
- Вижте всички награди
- Philips
- Навигация и камери
- Телевизия, видео, аудио
- Таблети и четци за електронни книги
- Apple и аксесоари
- Смартфони и телефони
- Инструкции за закупуване на ваучер
- Моите поръчки
- Безплатен WMF нож
- Промоция на ваучер
- Намаление на ДДС в магазина за награди
- Сделка с награди
- Акценти в каталога
- eCatalog
- Премии по марки
Всички бонуси
Филтърът е твърде ограничен
Въведените от вас филтри не дадоха никакви посещения. Намалете опциите си за филтриране, за да видите повече награди.
Обичате ли да получавате ваучери и награди с вашите точки? Много добре, но винаги оттук нататък две направете отделни поръчки.
Съобразете се с живота с нашите награди
Фитнесът и упражненията трябва да бъдат важна част от вашето ежедневие, за да останете здрави и активни дълго време. Това е детска игра с нашите награди PAYBACK, защото имаме широка гама продукти от фитнес тракери до ваучери на adidas и постелки за йога за вашето благосъстояние.
Защо фитнесът е толкова важен за здравето?
По цял ден на бюрото си, по обяд отивате до столовата или до закусвалнята. А вечер диванът мани пред телевизора. Може да е удобно, но определено не е здравословно за тялото. Защото тялото ни иска да бъде предизвикано. Той се нуждае от упражнения и здравословна диета, за да функционира добре.
Костите, метаболизмът и имунната система трябва да се държат на крака, за да се постигне максимална производителност. В крайна сметка хората не са създадени да седят, а да се движат. Ето защо: Просто обуйте спортните си обувки и тръгнете!
Защо фитнес тракерът е добър?
Фитнес тракерите са лесен начин да получите повече упражнения. Защото много от тях не постигат 10 000 стъпки всеки ден, които всеки трябва да ходи на ден. Такава практична фитнес гривна показва например колко вече сте се преместили и колко калории сте консумирали.
Можете също така да зададете лични цели за упражнения с тракер. Това стимулира амбицията и помага да се направят няколко допълнителни стъпки. Преди всичко фитнес тракерите помагат на тези, които не спортуват, да намалят теглото си. Така че имате доста точен контрол върху консумацията на калории.
Какво можете да ядете за повече фитнес?
Ниско съдържание на въглехидрати с малко въглехидрати е добра диета за повишаване на нивото на фитнес и може би дори загуба на няколко килограма. Много пресни плодове и зеленчуци са в основата на правилната фитнес диета. Понякога се допускат и месо, риба и пълнозърнести продукти.
Специални книги предлагат предложения за рецепти и съвети как да намалите теглото си. И за да избегнете капана на столовата, най-добре е да приготвите храната си сами и да я занесете в офиса в заключващи се купи.
Кой развлекателен спорт ми подхожда?
Възможностите са много разнообразни, защото развлекателният спорт започва с обиколка с велосипед. Независимо дали е колоездене, ходене, джогинг, туризъм или плуване - всеки може да преодолее по-слабото си Аз и да свикне с редовните упражнения.
Футбол, волейбол, фитнес, йога, танци, тенис на маса - изберете правилния спорт, който ви харесва и отговаря на вашите физически възможности. С ваучер OTTO от PAYBACK или ваучер ЗА ВАС, след това можете да се оборудвате перфектно. Защото само с подходящата екипировка и достатъчно забавление в спорта можете да увеличите фитнеса си в дългосрочен план - а оттам и здравето си. Независимо дали спортувате или през свободното си време - с ваучера Görtz ще намерите подходящата обувка. Можете да намерите много полезни аксесоари и практични аксесоари за фитнес при нашите премии PAYBACK!