Фитнес сладки книга 43 диетични рецепти без захар, бяло брашно и печене - Рецепти за фитнес на Рита

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

• Коледа
• Диетични рецепти
• Диетична закуска
• Диетичен обяд
• Диетична вечеря
• Диетични бисквитки
• Диетична диета
• Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Фитнес сладки книга

ФИТНЕС СЛАДКИ

43 рецепти без захар, бяло брашно и печене

Главен готвач Рита Фьолди, консултант по хранене, блогър в начина на живот. В първата си книга той събира куп сладки рецепти, които могат да бъдат включени и в диетичните диети. Кой каза, че диетичните храни са скучни и безвкусни? Авторът доказва, че апетитни десерти могат да се приготвят дори и с ниско съдържание на калории. Блогърът се грижи и за рецептите в книгата

1. да бъде под 250 калории (на порция),
2. направени от относително лесно достъпни суровини,
3. предизвиквайте познати вкусове, говорете за стари фаворити,
4. бъдете бързи и лесни,
5. не е нужно да използвате фурна, за да го направите.

---