Фитнес салон Упражнение у дома без оборудване

Упражнявайте се без уреди със собствена физическа сила!

Известните треньори от центровитал СПА и спортен клуб тренирайте се и бъдете изобретателни - вместо гири, просто вземате неща от ежедневието си, като бутилки с вода или торби с брашно. Индивидуално според вашите нужди можете да тренирате по времето, което най-добре отговаря на ежедневието ви - лесно, независимо от времето и гъвкаво.

Ще получавате редовно нови обучителни филми и курсове, за да се укрепите. Разгледайте нашия здравен салон, защото освен личната ви физическа форма, ще получите и предложения за добро хранене и психическото ви равновесие и разбира се много ценни здравни съвети за укрепване на имунната система по време на вирусна турбуленция. Също така нашата нова Готварско шоу „Гответе се щастливи и здрави“ с Volker Mehl ви поддържа във форма.

оборудване

Лектор и треньор за национални и международни фитнес академии, консултант за компании в бранша за разработване на програми и вътрешно обучение.

Фитнес професионалист, квалифициран личен треньор, треньор (основно обучение в груповата зона), международен фитнес водещ, барабан жив майстор треньор, фитнес консултант, хореограф за телевизионни, поп, театрални и сценични шоу програми, Adidas балетен тренировъчен консултант

B-лиценз (IFAA), Deepwork (Ifhias), Hard candy fitness pro елинен инструктор (mastertrainer), 4 streatz mastertrainer (IFAA), Pound instructor

Международен водещ на фитнес, I.C.E. Инструктор, инструктор по сондиране, специализиран треньор по пилатес, медицински инструктор за свободно тегло, сертифициран инструктор за водна система Speedo, терапевт в Германската лига на ревма e.V.

Координация на курса Centrovital, инструктор по колоездене, детски спортен треньор, курсове: bodyART, BodyWorkout, Spinning, Functionel, гръб и фет бърнър

Фитнес салон - Подгряване/мобилност с Romeyo

Днес във фитнес салона: Подгряване/Мобилност с Romeyo. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още

Фитнес зала - Табата - Интервално обучение с Ромейо

Днес във фитнес салона: Подгряване/Мобилност с Romeyo. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още

Фитнес салон - Стреч с Марко

Днес във фитнес салона: Разтегнете се с Марко. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още

Фитнес салон - тренировка за гръб с Матиас

Днес във фитнес салона: тренировка за гръб с Матиас. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още

Фитнес зала - Пилатес с Марко (Част 2)

Днес във фитнес салона: Пилатес с Марко. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още

Фитнес салон - мобилност с Матиас

Днес във фитнес салона: Мобилност с Матиас. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още

Фитнес салон - Тренировка за цяло тяло с Teemu

Днес във фитнес салона: тренировка за цялото тяло с Teemu. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още

Фитнес зала - Тренировка за цяло тяло с Матиас

Днес във фитнес салона: тренировка за цялото тяло с Матиас. Тренирайте от вкъщи без никакво оборудване и само със собствена физическа сила! Прочетете още