Фитнес ръка; nder - Само две от две; Ако са добри - Stiftung Warentest
съдържание
Те броят стъпки, измерват пулса, изчисляват консумацията на калории - и имат за цел да мотивират своите потребители да живеят по-активно: фитнес тракерите продават брилянтно. Но само две от дванадесет фитнес гривни в теста са добри. По ирония на съдбата най-скъпият не се представя добре (цени: 25 - 180 евро).
Победете по-слабото си Аз с технически помощни средства
Фитнес гривните са в голямо търсене. Пазарните проучвания очакват около 46 милиона устройства да бъдат продадени по целия свят през 2015 г. Обещанието на производителя да победи по-слабото себе си с технически помощни средства очевидно удря цайтгейст. Фитнес тракерите, както се наричат още гривните, имат за цел да мотивират своите носители да водят активен и здравословен начин на живот - и да им вдигнат огледало, ако все още не са постигнали необходимото упражнение за един ден.
Видео: изпълнение на теста и резултати от теста
Дванадесет модела в теста
Тествахме колко добре работи това на дванадесет устройства - шест прости модела и шест, които също измерват сърдечната честота. Всички гривни отчитат стъпките, предприети от потребителя, изчисляват изминатото разстояние и определят консумацията на калории. Резултатите обаче често са неточни. Понякога все още има място за подобрение в защитата на данните. Две устройства са замърсени със замърсители; те съдържат увеличени количества от пластификатора DEHP. Резултат: лош. Само две гривни издържат добре решението.
Само полезни резултати при бягане и ходене
Дори най-добрите тракери дават полезни резултати само при бягане и ходене. Ежедневните движения като избърсване на масата или прахосмукачка фалшифицират резултатите. Тези, които носят лентите си по време на плуване, танци или гребане, също не трябва да се надяват на значими данни. Нито един продукт в теста дори не се доближава до определянето на разстоянието на велосипедна обиколка от десет километра.
Само с приложение
Ако искате да знаете дали сте изпълнили целевото си движение, няма да стигнете много далеч само с тракера. Седем модела показват най-важните данни на дисплей или LED матрица. По-нататъшни оценки обаче се предоставят само от приложението на смартфона, което се свързва с лентата чрез Bluetooth радио с малък обсег. Пет модела са толкова лошо оборудвани, че потребителите винаги са зависими от приложението.
Измерването на сърдечната честота често е неточно
Спортистите, занимаващи се с развлечение, които познават сърдечния си ритъм, тренират, без да се пренапрягат. Шест от фитнес гривните определят броя на сърдечните удари в минута. Повечето от тях го откриват чрез сензори на китката; на тези стойности не трябва да се вярва. Резултатите се оказват неточни в теста. От друга страна, потребителите могат да разчитат на стойностите на устройствата в нашия тест, които измерват с каишка за гърди. Коланът се предлага само срещу допълнително заплащане.
Данните отиват онлайн
Самите фитнес гривни обикновено запазват резултатите от измерването само за няколко дни. Данните са достъпни само за постоянно в приложението. Тук потребителят може също да създаде планове за обучение или да извика анализи на съня. Доставчиците зареждат тази информация в облака, т.е.на външно хранилище. Потребителят трябва да създаде акаунт за това, който често включва тяхната възраст, ръст и тегло. Що се отнася до защитата на данните, Fitbit е забележим: ако потребителят покани приятели, приложението за устройства с операционна система Android прехвърля всички имейл адреси - без да ги информира.
Вредна химия в гривната
Тъй като тракерите се носят денонощно, едва ли трябва да бъдат забележими. Не винаги е така. Някои натискат, други случайно се отварят, включително тази на Jawbone. По-големият проблем обаче е излагането на фталатния пластификатор DEHP, който може да наруши плодовитостта. Връзките застрашават здравето, вместо да го насърчават.