Фитнес и калоричен омлет от броколи
Здравейоооо, екипът, добре си?
Тази вечер не ви се готви, ами тази рецепта е създадена за вас .
Има много омлети, но тази вечер реших да направя един прост, но с добавяне на броколи.
Лесен и бърз за изпълнение, Рецептата представлява само 390 Kcal .
Съставки за 1 човек:
- 120g Pdt
- 2 яйца
- 100g броколи
- 5г пармезан
- 1 чаена лъжичка зехтин
- Сол пипер
- Малко билки от Прованс