Фитнес блогърът доказва, че теглото на кантара не означава нищо

Блогърката Келси демонстрира, че тежестта, показана от кантара, не означава нищо, като публикува снимки на еволюцията на тялото си. По-мускулеста и по-обшита, тя тежи повече от преди.

доказва

Публикувано на 29.07.2016 г. в 16:15 ч., Актуализирано на 11.01.2017 г. в 16:18 ч

Това е враг номер 1 на всяка жена, която редовно проверява теглото си. Иглата на везните обаче не означава много, според множество фитнес момичета. От известно време тези жени, включително блогърката Келси, се опитват по всякакъв начин да докажат, че теглото няма нищо общо с това как възприемате тялото си.

В профила си в Instagram Келси публикува снимка, на която показва еволюцията на тялото си, както и теглото си за период, в който е спортувала много. С тегло 65,7 кг в началото на експеримента, то се увеличава до 55,3 кг, за да тежи най-накрая 63,5 кг. Нищо чудно, когато знаете, че мускулите са по-тежки от телесните мазнини и че преминавате през фаза на сушене, преди мускулът наистина да расте. „Моля, спрете да мислите, че теглото ви е равно на вашия напредък и спрете да оставяте теглото си да повлияе на самочувствието ви“, каза тя на повече от 396 000 последователи.