FitBuilder Каму картофено пюре - или най-новата гарнитура със сухо пиле!

Диетата е трудно нещо и със сигурност трябва да направим много компромиси. Единият е да намалим калориите, а не да ядем неограничени гарнитури, плаващи в мазнини, въглехидрати и нишесте ... и вместо сочна прасенце, сме решени да се сприятелим с пилешки гърди.

fitbuilder

Днешната малка статия с рецепти може да бъде решение на два проблема:

От една страна, ние предлагаме наистина вкусна и нискокалорична опция за гарнитура - която, от друга страна, не е някаква суха салата, а тази, която се плъзга надолу дори по-сухите пилешки гърди.!

Поклонението на картофено пюре ни съпътстваше през цялата диета ... и ни придружаваше след това ... но за съжаление вече не е възможно да яздим до врата с вкусното пюре.

Ето защо измислихме тази опция! Много зеленчуци са подобни на мастните си колеги, така че те могат да се използват за заместване или частично заместване на оригинала.

- 1 голяма глава карфиол
- 1 скилидка чесън
- сол и черен пипер на вкус