F-I-T активен уикенд; FIT интелигентно обучен за 4 дни за здравословно ежедневие
Тези, които искат да променят диетата си или планират да правят повече спорт и упражнения в ежедневието, често имат проблем, че първите стъпки винаги са най-трудни. През повечето време трябва да отидете сами и ви липсва необходимата мотивация.
Активните почивни дни ви дават липсата на подкрепа и мотивация за вашите здравословни начинания. С група от максимум 12 души отивате до най-красивия австрийски национален парк, Варовиковите Алпи. В уютна хижа и най-вече в тих район можете да се концентрирате върху най-важното.
Какво ви очаква?
- Всеки ден, пълен с упражнения: Активният уикенд не е само за хранене, но и за упражнения. Поради тази причина ние ще правим малки упражнения с вас всеки ден. Всичко ще бъде включено от похода до планинския пробег над малки функционални единици.
- План за обучение: Заедно с личния треньор Дейвид Рошиц имате възможност да създадете свой собствен план за обучение. Съобразено с вашите нужди. Независимо дали за вашите собствени 4 стени или за фитнес студиото, ние ще ви помогнем да реализирате спортните си цели.
- Релаксация: Освен упражнения, готвене и работилници, програмата за активния уикенд включва и време за отдих, разбира се. Всяка сутрин и следобед има "Релаксиращ час". Турирайте и се насладете на прекрасния пейзаж на Варовиковите Алпи, легнете в буйната зелена трева и прочетете книга или задрямайте пред камината - в Варовиковите Алпи, далеч от шума на автомобилите и суматохата на големия град, имате идеалната възможност да се изключите напълно и да се отпуснете.
Ако искате да се възползвате от нашата оферта, осигурете си час за здравословен старт тук: 26-ти. 30 май - 30 май