Философия; YPSI - Wolfgang Unsoeld
философия
ПРОИЗВОДИТЕЛНОСТ
Единственият начин за постоянно представяне добре
Тя е да поддържа и оптимизира цялото тяло,
да разпознае най-слабото звено в системата на човека
и да го направи сила.
Всеки човек е уникален.
И всяко тяло е проектирано за определени последователности на движение - със свързаните силни и слаби страни.
С всяко движение тялото се опитва да компенсира слабостите.
Например проблеми с гърба възникват при служителите в офиса или нестабилното коляно при футболистите.
Всъщност е логично повечето хора да се опитват да се концентрират върху своите силни страни. Но точно това засилва слабостите.
Програма за обучение, която трябва да се приеме сериозно, може да бъде разработена само чрез информативна оценка на структурния баланс, при която се признават индивидуални дисбаланси, нужди и изисквания. И с това можете да постигнете целите си изключително ефективно и ефикасно във времето.
Различни методи на обучение и прогресивен дизайн на вашите тренировъчни цикли ви държат в постоянно състояние на напредък, а не на поддръжка. Веднага след като тялото ви свикне с даден метод, ние препроектираме програмата, всичко за да постигнете целта си по-бързо и да поддържате умствения си фокус.
За да направим това, ние оптимизираме вашата регенерация и хранене, за да:
- в подкрепа на вашите тренировъчни сесии,
- за да увеличите максимално ефективността си,
- оптимизиране на функционалната ефективност на движението
- и подобрете външния си вид и благосъстояние.
Хранене
„Яжте всичко, което лети, плува, бяга или е зелено.“
(Лорен Кордейн, д-р)
Храненето може да бъде удоволствие и удоволствие. Но често яденето е разочарование и навик.
Но преди всичко е:
енергия.
Строителен материал.
лекарство.
Всичко, което ядете днес - и как тялото ви реагира на това - е основата на вашето бъдеще. Всяка хапка влияе на енергийното ви ниво, външния ви вид, умствената ви яснота и способността ви да се справяте със стреса от ежедневието.
Въпроси, които всеки от нас си задава от време на време ...
Какво искам да ям?
Какво мога да ям?
Какво трябва да ям?
Кога трябва да ям?
Как мога да приготвя храната си по такъв начин, че да е възможно най-добра за мен?
Отговорът на това е никога да не започвате диета, а винаги нов начин на живот. Този, който повишава благосъстоянието, поддържа здравето до напреднала възраст и увеличава максимално ефективността в ежедневието.
Уверявам се, че поддържате здравето си чрез хранителните си навици и максимизирате качеството си на живот - с индивидуална хранителна стратегия.
Здраве
Здравето е в основата на вашето представяне.
Ежедневието изисква вашето представяне. Понякога повече понякога по-малко. Но постоянните предизвикателства и стресове, причинени от околната среда, работата и свободното време, носят вашата сила - и вашето здраве.
Но вашето здраве е в основата на вашето представяне. Тя се уверява в това
Можете да се предизвикате психически и физически и да овладеете ежедневието ефективно и изгодно.
Следните основи играят важна роля:
Всяка система в човешкото тяло е зависима една от друга - преди всичко от хормоналния баланс. Всеки дисбаланс в този предизвиква различен дисбаланс. Подобни са и повечето болести на цивилизацията като затлъстяване, диабет, инфаркти и инсулти
и ракът не е генетичен, а е следствие от дисбаланси, причинени от начина на живот и влиянието на околната среда. Тези дисбаланси обаче са обратими.
Всяка клетка в тялото ви има работа. За да поддържате здравето и ефективността на клетките си, е необходима енергия. Колкото повече енергия има клетката, толкова по-устойчива и устойчива е на влиянията на околната среда и преждевременното стареене. Достатъчната енергия е основата за здравословен живот.
Защото ако нивото на енергията ви падне, можете да си починете. Ако една от клетките ви е свършила с енергия, тя умира.
Ако се интересувате от защита на вашите клетки и вашето представяне до
за да навлезеш в напреднала възраст трябва да направиш нещо.
С оценка на биоподписването диагностицирам дисбалансите ви и въз основа на това разработвам индивидуална стратегия за вашия здравословен живот.