ФИЛОСОФИЯ - Просто прилепнали спортове от страст!
Независимо в коя ситуация се намирате или кои мотиви ви насочват към тренинг, концепцията за обучение на Einfach-Topfit дава възможност да се отговори на вашите индивидуални нужди.
С подходяща гъвкавост и вариации в упражненията и тренировъчните единици е възможно да се обърне внимание на различни нива на изпълнение и напр. Трябва да се вземат предвид пол, възраст, физическа подготовка и др. Независимо дали намаляването на теглото, баланса към ежедневието, тренировките или подготовката за състезания:
Вашите цели са нашите цели и заедно успяваме!
Организирайте тренировъчна сесия сега - просто ни се обадете или ни изпратете имейл!
Нашите тренировки, независимо дали в групи или в личен коучинг, са подчинени на принципите на теорията на обучението, признати в спорта и се базират по-специално на следните фактори:
За дългосрочен успех забавлението и радостта не трябва да липсват; ). Различни упражнения, взаимен обмен с други спортисти или участници и преследване на общи цели създават мотивираща основа за обучение. Освен това не се отказвате толкова лесно в група; ) Чувствата на щастие след тренировка са допълнителна мотивация и създават положително чувство за благополучие.
Човешкото тяло е толкова универсално, че не се нуждае от големи тренировъчни машини или скъпи фитнес зали. Няма абонамент и няма изтеглени цени. Обучението в малки групи определено е по-забавно!
Уверяваме се, че упражненията поддържат вашето ежедневие. Разчитаме на тренировъчни упражнения, които тренират цялата опорно-двигателна система и тялото, а също така укрепват стабилността и координацията. Също така ви подкрепяме във вашето ежедневно обучение и ви предоставяме упражнения, които можете да интегрирате в собственото си обучение.