Филип Киркоров разкри тайна диета
48-годишният Киркоров никога не се оплакваше от теглото и външния си вид, беше напълно доволен от фигурата си, но на премиерата на новото си шоу „Аз“ реши да влезе във форма. Стриктна диета, без услуги и предпочитани безалкохолни напитки, както и ежедневни тренировки под наблюдението на професионалисти.
Освен че критикува Пугачева, Тина Канделаки реши да вземе фигурата на Филип, който й помогна да отслабне.
Всички знаят, че освен за храна, за приятно облекчение на тялото, не трябва да забравяме и спорта. На премиерата на шоуто на Киркоров, известният руски фитоникс, Тина Канделаки призна пред кореспондента на Деня на жената, че Филип се занимава активно със спорт.
Склонността ми към цялост пречи на моето съществуване по чудовищен начин, аз постоянно се боря с тази тежест. Как? 'Или' Какво? Подобно на Мая Плисецкая, не ям. И какво да направя? Рецептата е една. Когато внезапно спра да ям, много се ядосвам, затова седя вкъщи заключен, за да не се счупя и да бъда подло куче. Но тогава свикнах с това състояние ”, каза Киркоров.
Оказа се, че няма нищо необичайно в диетата на певицата. Балансирана, нискокалорична диета и без извинения. Филип имаше едноседмично меню, където всяко хранене беше подробно.
Първи ден Закуска: кафе без захар и мляко или билков чай с лъжица мед. Обяд: две твърдо сварени яйца, парче сух ръжен хляб, салата от прясна зелена салата с растително масло без сол. Вечеря: 100 грама варено говеждо и чаша кефир.