ФИЛИ - За въздействието на краставицата върху здравето

Краставицата е растителен вид, принадлежащ към семейство тиквени. Свързан е с пъпеша по отношение на неговата родова класификация.

Консумираме плодовете от краставица, които имат много високо съдържание на витамин С, но съдържат и много калций, калий, натрий, желязо, фосфор и магнезий.

Тези минерали се намират в кората на плодовете, така че е важно да не обелвате краставицата. Разбира се, уверете се, че купувате от място, където растението не е химизирано, или консумирате краставица, отгледана във вашата собствена градина, която контролирате.

Що се отнася до въздействието на краставиците върху здравето, много от нас се впускат в образа на пръстени от краставици, поставени върху клепачите. Краставиците са отлични за подути, окопани очи. Много известни козметични компании използват краставици, не случайно. Неговият регенериращ ефект върху кожата е известен отдавна, но е подходящ и за мазна, суха кожа и за лечение на ухапвания от насекоми.

---