Филе от пола в пикантен доматен сос - светлина - auxdelicesdemanue
Публикувано на 11 септември 2020 г. от Emmanuelle
Имах 3 големи, много узрели, месести домати, които трябваше да сготвя бързо. Мислех, че приготвянето им в пикантен доматен сос за приготвяне на парче риба би било идеално. Справих се добре, защото наистина се забавлявах. Вече бях тествал риба с пикантен сос, с това ястие от сардини с пикантен сос или с по-малко пикантна рецепта, като този белтък и зеленчуци с горчичен сос. Пожелавам ви добър уикенд .
Тази рецепта осигурява 202 калории (калории, дадени като индикация).
В продължение на няколко седмици Overblog, моят домакин, се сблъска с много проблеми, които не могат да разрешат. Ако не можете да коментирате Google Chrome, можете да го направите чрез Microsoft Edge или Firefox
- Време за ремонт: 10 мин
- Време за готвене: 43 мин
- Цена: евтина
- Трудност: лесно
- Брой хора: 1
- Съставки:
- 1 парче сайда, 120 г (102 калории)
- 400g домати (64 калории)
- 50 г лук (20 калории)
- 2 скилидки чесън на 7 g (9 калории)
- 3 г лют червен пипер (10 калории)
- клонки мащерка
- сол.