Филаделфия и зеленчукови пилешки ролки - ястие и рецепта - WW

зеленчукови

Пилешки и зеленчукови ролки от Филаделфия са чудесна рецепта за вкусно предястие. Възможни са няколко варианта, най-лекият е този.

Основната съставка е известното сирене, което се намазва върху пилето с тиквички и нарязани картофи като гарнитура. Освен това, рецептата е лека, бърза и особено подходяща за вашата диета за наблюдатели на теглото. Много добър начин да поддържате форма с вкус.

Съставки за 8 рула - 2 SP/руло
  • 8 пилешки филенца
  • 120 г леко сирене Филаделфия
  • 200 г обезмаслена шунка
  • 1 тиквичка
  • 1 картоф
  • 2 чаени лъжички масло
  • 10 cl бяло вино
  • Сол и черен пипер