Фил Хийт Аз съм бодибилдинг

Фил Хийт е бил професионален баскетболист преди културизма, който го е научил на самодисциплина, упорита работа, смирение и уважение към другите. Спортистът, спечелил атлетическа стипендия в колежа, обичаше тежките тренировки и беше много горд, защото всяко дете в района имаше мечта да бъде баскетболист. След като завърши баскетболната си кариера, той продължи да тренира. Първоначално той не се смяташе за културист, но с развитието на мускулите му ставаше все по-ентусиазиран и променяше тренировъчната си програма на истинска хардкор тренировка.

Много му хареса, че в случая с културизма, самодисциплината и упоритата работа са от първостепенно значение. Скоро усвоил техническите елементи на спорта и с удоволствие разгледал напомпаните си ръце, крака, гърди.

Мистър Олимпия

Това забелязват и приятелите му, които го карат по-нататък, разширяват границите му във всяка тренировка и намират истински другари във фитнеса. Той също така промени драстично хранителните си навици, хранейки се 6-7 пъти на ден вместо предишните 3. Той се влюби в този спорт; независимо дали го е срещнал лично или по телевизията, той е хипнотизиран от състоянието, симетриите и чувството за баланс на състезателите. Така през 2002 г. той започва първите си състезателни подготовки. Преди всяко състезание той продължава да се снима, за да може да види промяната. Започва подготовката с 84 кг и достига до 98 кг със съдържание на мазнини в тялото 6%, за което допринася и добрият му генетичен произход. В крайна сметка той се състезава в лека категория до 87 кг, която печели.