Фигурни комплекси Шей Мичъл се гладуваше

Тя започна като модел и сега е част от основния състав на „Pretty Little Liars“: Независимо с какво се занимава, Шей Мичъл (26) винаги изглежда страхотно. Нищо чудно, тя е красива и благословена с мечтано тяло. Очевидно тя не винаги го е виждала по този начин и, както много тийнейджърки, трябваше да се бори с комплекси, които в един момент станаха изключително изключителни.

фигурни

Тъй като не се оказа достатъчно слаба, Шей опита всичко, за да достигне идеалния си размер. „Аз гладувах цял ден“, каза актрисата на Аз-Списание, чиято корица тя украсява. "На следващия ден бях напълно гладен, уморен и в лошо настроение. Когато се чувствах зле, защото не се побирах в джинси с нулев размер, разбрах, че трябва да сменя нещо." И точно това направи Шей.

Тя се сбогува с екстремните диети и работи върху отношението към тялото си. Вече 26-годишният може уверено да каже: "Да си красив не означава да си слаб. Става въпрос да си здрав." Междувременно хубавата Шей може да остане много по-спокойна и да се наслаждава на храната: "Сега живея с мисълта какво би ме направило щастлива, ако днес беше последният ми ден. И тогава правя тези неща. Искам да тествам и да се наслаждавам на много различни храни. Вече не искам да гладувам, за да постигна някаква мярка. О, и аз обичам картофени чипсове! "

Страхотно е, че Шей Мичъл преодоля своята нездрава и нещастна фаза от живота и се научи да се наслаждава на живота и тялото си. По този начин тя дава добър пример за младите жени.