Февруари 2016 г. BodyKiss

Всички го търсят: тайната формула за отслабване. Разбира се, бихме се радвали да имаме диета с гумени мечки или чипс, която наистина работи. Но каква е тайната формула за здравословно отслабване и преди всичко за поддържане на стройност? Защото дори ако често работим към определен момент с диета, всъщност искаме да ...

тайната формула

Период и упражнения - Болка в периода - Болка в корема - Главоболие - Съвети - Менструация

Днес всичко е свързано с темата на жената: менструация във връзка с упражнения. Мнозина наистина не знаят дали им е позволено изобщо да се упражняват по време на менструалния цикъл и какво въздействие всъщност има менструацията върху тялото ни, когато правим упражнения в един и същи ден. Мога ли да тренирам по време на менструация? Първи въпрос: Разрешено ли ми е да спортувам изобщо ...

Моята фитнес програма

Бюлетин на BodyKiss

Никога повече не пропускайте публикация в блог или видеоклип на BodyKiss
Пробвайте програмата BodyShape
Бъдете в течение на здравословното хранене и фитнес
Разбира се 100% безплатно!

* Вашите данни са в безопасност. Никой не харесва спама и никога няма да получите спам от мен. Обещано.
Вашата Ан