Фенилаланин, незаменима аминокиселина за здравето - spiruline des calanques

фенилаланин

Част от семейството на незаменимите аминокиселини, фенилаланинът трябва да се набавя чрез диетата.

Една от основните му роли е да участва в производството на адреналин, понякога наричан хормон на стреса.

Той е много важен в нашия метаболизъм, защото помага на тялото да се защити от атаки. Фенилаланинът също действа върху нервната система и върху синтеза на невротрансмитери.

Допринася за правилното функциониране на щитовидната жлеза. Щитовидната жлеза регулира много реакции като болка, апетит или настроение.

Фенилаланинът е a допаминов предшественик. Известно е, че този хормон влияе на поведението чрез невротрансмитери. Всъщност именно те предизвикват чувство на удоволствие, когато ядат шоколад или слушат музика.
Тези хормони играят важна роля за благосъстоянието и често се наричат ​​„хормони на щастието“.

Предшественик на ... Но в биологията какво точно означава това? ?

Чели сте това стотици пъти: Витамин X е предшественик на витамин Y.