Фази на отслабване Диета, затлъстяване - InforMed Medical and Lifestyle Portal диета, диета,
Ако успеете да започнете да отслабвате с огромни усилия и намаляване на калориите, не е толкова сигурно, че ще започне там, където искате. По-точно, изобщо не започва там, където го искаме.
Отначало за няколко мига иначе внимателно обгрижваната копринено мека кожа на лицето става набръчкана и посивява. Което, разбира се, всички забелязват веднага. Изглежда, че наскоро блестящите очи са паднали бутално, много скоро отдолу се появяват черни кръгове.
Е, тогава започват химическите процеси, които подготвят тялото да отслабне. В килограми това все още не е измеримо.
Първо, кожата, покриваща останалата част от тялото, също започва коварно да изсъхва и губи своята еластичност. Нашата плодова кожа става още по-очевидна от преди. На всяка стъпка се определят подутите мастни клетки. Един или и двата най-важни посредника на нашата женственост са обезкуражени, негъвкави, гледат малко под линията на хоризонта и губят редица от техния размер. В резултат на месеци продължителни и упорити сладкарски изделия, нашите научно влакнести, но минимално подути мускули просто се изравняват. Те просто изчезват, сякаш никога не сме се грижили за тях. Те се срутват във всяка точка на тялото и са напълно неразличими от съединителната тъкан, която ги заобикаля. Те стават невидими. Но малките паразитни оранжеви клетки не се разширяват оттам. Външният наблюдател вече изразява загрижеността си:
- Не сте ли болни? В този момент започва реалното отслабване! Това вече може да се измери в килограми. В този случай затихването на изолационния слой може да бъде измерено в милиметри върху областта на бедрата, която все още е невидима за външния наблюдател.
Виждам колко добре се подчинява тялото ни в резултат на ухапванията, които дърпаме. Станахме ентусиазирани от оформянето, чувстваме се леки и слаби заради нашия сплескан корем. И да, имам, просто трябва да реша и да го направя сам! Така е, тъй като снаха му става ентусиазирана в такива моменти.
Това е, когато отслабнете
Тъй като тялото е облекчено, той чувства, че има проблем с количеството енергия, което поема, и преминава в „икономичен режим“. Той съхранява всичко, но всичко, което може да получи, мислейки кой знае какво ще се случи утре. Тялото не вижда бъдещето и не поема рискове.