Фази и нива на 3 биоритма, Календар на лунните дни на
Човек е напълно повлиян от биологичните ритми.
Биоритмите засягат всички аспекти на живота му: активност, издръжливост, ниво на имунитет, мисловна способност и други качества.
Според биоритмиката, най-значими за човека са физическите, емоционалните и интелектуалните биологични ритми. Всеки от тях преминава през три различни фази, които определят високи, ниски и критични нива на биоритма и общото състояние на човек.
В Европа много специалисти в професиите на свободно време започнаха да изучават своите ритми и да живеят по схемата - да работят максимално, когато работят и почиват, когато работата не върви добре и това е всичко. Много от тях оставят положителни отзиви за програмите за изчисляване на биоритма. Макар че кой знае, може би само психосоматиката работи. Както се казва, не им вярвайте на думата - уверете се във всичко лично!
Физическият цикъл е 23 дни. Определя енергията на човек, неговата сила, издръжливост, координация на движението.
Емоционалният цикъл е 28 дни и определя състоянието на нервната система и настроението.
Интелектуален цикъл 33 дни и определя творческите способности на човек.
Всеки от циклите се състои от два полупериода, положителен и отрицателен.
Критични дни, това са дните, когато кривата на биоритма преминава нулевата граница.
В този момент ефектът от този биоритм върху човек е непредсказуем.
Ако две или три синусоиди пресичат една и съща нулева точка едновременно, тогава такива "двойни" или "тройни" критични дни са особено опасни.
Всеки биоритм има 3 критични дни. Това е денят в началото на цикъла, след това в средата, когато фазата се променя от положителна в отрицателна и последната в края на цикъла, което, разбира се, е началото на следващата положителна фаза.
Статистически доказано, че инцидентите най-често се случват в тези дни, характеризиращи се с намаляване на жизнеността, ирационалност на емоционалното поведение и намаляване на способността за възприемане. Всичко това кара човек склонен да си вкарва неприятности.
Във физическия биоритъм критичните дни са 1-ви и 12-и, в емоционалния биоритм - 1-ви и 15-и, а в интелектуалния цикъл - 1-ви и 17-и.
Всеки месец в биоритмите на всеки човек има от 6 до 8 критични дни. Особено опасни са„Двойни“ или „тройни“ критични дни, когато за различни цикли две или дори три такива точки на преход съвпадат. Въз основа на статистически данни беше възможно да се установи, че от 1000 тежки произшествия с хора от различни професии (300 от тях са били фатални), 60% от общия брой произшествия са настъпили именно по тези „двойни“ или „тройни“ критични дни. Освен това смъртта е настъпила 11 пъти (!) По-често, отколкото в други дни.
Теорията за биоритма има много привърженици, но има и много противници. Какво обаче казват фактите и проучванията?.
Главният одитор на Московския департамент за пътнически превози съобщава, че за да се предотвратят инциденти в „критичните” дни от трите цикъла, водачът е освободен изобщо от работа. Когато два критични дни съвпадат, му се дава пътен лист с червена ивица и допълнително време за полета. Резултатът: 40% по-малко инциденти, причинени от шофьори! От 1978 г. е издадена заповед за въвеждане на тази система във всички трамвайни депа, автобусни и тролейбусни паркове в Москва.
Японската фирма Omi Railway Company има същия резултат: броят на произшествията е намалял с 2 пъти. Редица американски изследователи са установили, че 58% от произшествията, причинени от шофьори, падат в техните „критични“ дни.
В „критичния ден“ на емоционалния цикъл продължителността на съня се съкращава. В критични дни показателите за сила и точност на спортистите се влошават. От 110 високи спортни резултата, 107 са установени, когато и трите ритъма са в положителна фаза.
Например, когато се анализират представянията на шахматистите, се оказа, че успехът в шахматния турнир зависи много от фазите на трите биоритма. Неслучайно, когато планират сериозни изяви в международни турнири и на световни първенства, изключителните гросмайстори винаги отчитат фазите на своите биоритми.