Fat Burning Smoothie UKKO Tea Blog
Ето една супер изгаряне на мазнини отслабване ябълка-киви-спанак смути, което е полезно не само за вашата форма, но и за вашето здраве, тъй като е пълно с антиоксиданти, витамини, минерали и фибри. Можете също така да го закусите или през деня с лед като охлаждаща напитка.
Защо е добре да се пие това?
- Защото можете да зареждате и разнообразявате потребителския си чай с него.
- Тъй като помага за елиминиране на отлаганите мастни натрупвания.
- Тъй като подобрява храносмилателните процеси, както и стимулира метаболизма.
- Тъй като помага за намаляване на нивата на холестерола и по този начин риска от сърдечно-съдови заболявания.
- Тъй като благодарение на силния си антиоксидантен ефект и високото съдържание на витамини и минерали, той осигурява ефективна подкрепа на вашата имунна система за предотвратяване на развитието на различни заболявания.
Рецепта
- 1 зелена ябълка (червената също е добра)
- 2 киви
- 10 g спаначен лист (6-8 листа)
- 2,5-5 dl UKKO потребителски чай
- На вкус: мед, лайм (зелен лимон), листа от мента
Подготовка
1. Направете студен чай от Consumer Tea Blend!
Използвайте пресен чай, но не горещ, тъй като ценният витамин С се изпарява под въздействието на топлата течност, а и без това е горещ, имате нужда от охлаждаща напитка. Рецепта за студен чай за билкови чаени смеси тук!
2. Нарежете плодовете!
Нарежете ябълката на четири и отстранете семената. Не го белете, защото има много ценни хранителни вещества в черупката си, като изгаряща мазнини урсолова киселина, която не искате да пропуснете в смутито, нали? Нарежете също кивито, отстранете белия му торс и изрежете месото от кората му. Семената могат да останат.
3. Заредете в блендера!