Fat Burner Открийте страхотни предложения в

Какво представляват горелките за мазнини?

Как тялото изгаря мазнините?

Защо слагаме мазнини?

Нашите препоръки
нашите бестселъри
цена възходяща
Низходяща цена
Дата на публикуване във възходящ ред
Дата на публикуване в низходящ ред
Най-добър рейтинг

Калорийни блокери 2 в 1 таблетки от BodyMedica (20 бр.)

Fat Burner капсули от BodyMedica (40 бр.)

Метаболитни активни капсули от BodyMedica (60 бр.)

Slim Complete от NutraLinea (2 статии)

LIPOMIN NIGHT 6-седмична програма от NutraLinea (217 g)

Канела Плюс, 90 таблетки

Sweetless Diet Companion Spray Against Cravings от MeiWay (30 ml)

Капсули за изгаряне на мазнини от Ayuda Vital (120 бр.)

Капсули с ефект на насищане Bellaform от Bärbel Drexel (200 броя)

Пелети Bellaform Metabolism Express от Bärbel Drexel (86 бр.)

The Fatburn Fix/Flatiron Books

За месец свалете 35 кг

7-дневно изгаряне на мазнини за цял живот - подходящ живот за по-здрави и щастливи

Смутита за изгаряне на мазнини/Ръководство за здраве на тялото и душата

Вместо 12,99 € 19

Fatburner/GU ръководство за здравето на тялото и душата

Вместо 12,99 € 19

Изгаряне на мазнини - яжте пълноценно и така или иначе отслабнете!

Новата диета - книгата с рецепти

Първично изгаряне на мазнини/Алън и Unwin

Мазнини горелки:. 4 съвета за изгаряне на мазнини за всеки, който не се нуждае от хапчета или колан за изгаряне на мазнини!

Най-ефективните мазнини за изгаряне на мазнини

Какво представляват горелките за мазнини?

Изгарящите мазнини са вещества, които би трябвало да имат ефект върху изгарянето на мазнините в тялото.

Как тялото изгаря мазнините?

Диетата ни се състои от въглехидрати, протеини и мазнини. Тези хранителни компоненти се изгарят в клетъчните електроцентрали (т.нар. Митохондрии) и се превръщат в енергия. Щитовидната жлеза играе основна роля в производството на енергия в митохондриите.

Тази малка жлеза зад гръдната кост произвежда жизненоважни хормони тетрайодтиронин (Т4) и трийодтиронин (Т3), елементът йод допринася за нормалното производство на тиреоидни хормони и нормалната функция на щитовидната жлеза.
Тъй като тетрайодтиронинът (Т4) няма почти никаква биоактивност, той трябва да се превърне в биоактивен трийодтиронин (Т3).

Докато въглехидратите и протеините се заключват в клетките от хормона инсулин, мазнините също се нуждаят от карнитин, за да попаднат в клетките на тялото. Карнитинът е аминокиселина, която тялото може да поеме чрез храната (особено от месото) или може да се синтезира от аминокиселината лизин.

Друго вещество, което също оказва влияние върху изгарянето на мазнините в тялото, е растежният хормон соматотропин. Соматотропинът е хормон, който се произвежда главно по време на сън. Той има значително влияние върху развитието на мускулите и загубата на мазнини, поради което този хормон е известен още като фонтана на младежкия хормон. Хормонът инсулин се счита за основен антагонист (противник) на соматотропин.

Защо слагаме мазнини?

Ако погълнатата храна не може да се изгори достатъчно в митохондриите и да се превърне в енергия, тогава тялото изхвърля тази излишна храна като мазнина в класическите мастни запаси.
Причините за това са многобройни. Те включват Недостиг на йод, селен, карнитин, соматотропин и други жизненоважни вещества. В допълнение, липсата на упражнения, едностранчивата и сладка диета и постоянният стрес също играят важна роля.

Кои храни и хранителни добавки могат да засилят изгарянето на мазнини?

Съществуват редица храни, които активират метаболизма и по този начин имат положителен ефект върху изгарянето на мазнините. Това включва риба (поради високото съдържание на йод и омега 3 мастни киселини), месо, кафе, зелен чай, женшен, пълнозърнести продукти от биологично земеделие и др.
Биотинът, хромът и цинкът допринасят за нормалния метаболизъм на макронутриентите. Калцият също допринася за нормалното функциониране на храносмилателните ензими
Холинът допринася за нормалния метаболизъм на мазнините. Цинкът допринася за нормалния метаболизъм на мастните киселини.

Пантотеновата киселина допринася за нормалния синтез и метаболизма на стероидни хормони, витамин D и някои невротрансмитери.
Витамин В6 допринася за нормалния метаболизъм на протеини и гликоген.
Цинкът допринася за нормалния метаболизъм на киселинно-алкалния и нормалния метаболизъм на въглехидратите.

Кои храни могат да инхибират изгарянето на мазнини?

Някои храни могат да имат отрицателен ефект върху метаболизма, а оттам и върху изгарянето на мазнини. Те включват сладки храни и напитки, просо, соя, грейпфрут и зелеви зеленчуци (зелено зеле, карфиол, броколи, брюкселско зеле).

Какво представляват блокерите на мазнините?

Мастните блокери или капсулите за изгаряне на мазнини са вещества, които свързват хранителните мазнини в червата и по този начин ги отстраняват от метаболизма.

Експертен съвет от Dr. А. М. Мери

Глюкоманан (коняк манан от коняк корен) допринася за загуба на тегло като част от нискокалорична диета.
Замяната на две от ежедневните ви хранения като част от нискокалоричната диета със заместване на храненето ще ви помогне да отслабнете.
Замяната на едно от ежедневните хранения на нискокалорична диета със заместител на храната ще помогне за поддържане на теглото след отслабване.
Умерената диета с ниско съдържание на въглехидрати, съчетана с упражнения, може да насърчи изгарянето на мазнините в тялото.
За повишена секреция на растежен хормон соматотропин от хипофизната жлеза, въздържанието от храна от 18:00 е много полезно, също отидете да спите преди 23:00.

Този текст е написан от Dr. А. М. Мери пише.

Д-р Мери е практикуващ алтернативен лекар с известна алтернативна практикуваща практика в Мюнхен Швабинг и експерт по въпроса за човешкото хранене. Неговите специалности са метаболитни заболявания, клинична имунология, дегенеративни заболявания, многосистемни заболявания, детоксикация на тялото и анти-стареене.
Като дългогодишен учен той е разработил свои собствени кауза-ориентирани терапии за множество болести на цивилизацията, които не рядко са свързани с храненето.