Фасулът - всичко за фасула и неговите ползи за здравето

Фасул, независимо дали е зелен, жълт, лилав, плосък. са добър източник на фибри и минерали, те също са с ниско съдържание на калории. Научете повече за този основен зеленчук от френската кухня.

фасулът

Разказ

Първоначално от Южна Америка, зеленият фасул се превърна в основен зеленчук във френската кухня.
Различните сортове (маслен боб, зелен боб, лилав боб, плосък боб ...) позволяват да се променят удоволствията и хранителните ползи.