Фактори, които влияят върху еластичността на кожата и как да я поддържаме

Степента на еластичност на кожата е един от показателите за нейната младост. Разбира се, тъй като колкото по-еластична е външната ни обвивка, толкова по-малък е шансът за пачи крак, гънки и други подобни.

Фактори, които влияят върху еластичността на кожата

Еластичността на кожата постепенно намалява с възрастта. Но може да се направи много, за да се забави този процес и кожата да се запази еластична. Това се определя главно от съдържанието на колаген.

Колагеновите влакна на нашата кожа действат като поддържащ корсет върху клетките - те гарантират, че кожата се връща в гладкото си първоначално състояние след лицеви дейности като смях или намръщени вежди.

За съжаление, както често използваните еластични ленти, колагеновите влакна могат да се износят с течение на времето. Освен това тялото произвежда по-малко еластични влакна от средата на двадесетте.

Факторите на околната среда като излагане на слънце, но също и начин на живот (хранителни навици с ключови думи и ниво на стрес) могат да причинят твърде бързо разграждане на еластичните кожни влакна. Не на последно място, разграждането на колагена се увеличава по време на менопаузата.

Контурите на лицето се променят, кожата изглежда така, сякаш трудно може да устои на гравитацията. Появяват се бръчки и фини линии.

Дерматолозите предлагат различни концепции за терапия на хора с невродермит или страдащи от псориазис. Лекарства за поглъщане и мехлеми за кожата често се използват, за да могат дразненията да отшумят и кожните клетки да се регенерират. В бъдеще лекарите ще трябва все повече да включват текущото време на деня в своето планиране, тъй като сега проучване е установило, че вътрешният часовник също играе много важна роля при кожни заболявания.

Изследователи от Германия са наблюдавали специално кожата на изследваните лица как и кога тя лекува от увреждане. За тази цел по различно време от участниците бяха взети някои кожни клетки от горния слой. Тези клетки се наричат кератиноцити. В лабораторията бързо стана ясно, че както за останалата част от тялото, има фиксиран дневно-нощен ритъм. Човек живее в цикъл от 24 часа. Метаболизмът, включително цялото производство на хормони, усвояването на хранителни вещества и дейността на органите, е адаптиран към това. Генетичният анализ на кожните клетки също изведе тази ориентация на дейностите на светло. В определени моменти фактор "Klf9" забавя клетъчното делене на кератиноцитите. В резултат на това възпроизвеждането им се забавя в този времеви прозорец. Ако се върнете към отговорните гени в лабораторията и завъртите вътрешния часовник, това също увеличава степента на делене.

Това знание може да се използва в терапията. Същото се случи и с хормона кортизол. Този хормон на стреса е бил особено активен през деня и по този начин е имал ефект върху клетките. Ако можете да въртите часовника и тук, свързаният със стреса невродермит и псориазис биха били по-лесни за контролиране.

Новини от 20.07.2012г

Бременните жени често изпитват изненадващи промени с кожата си: тя често става по-красива, а именно по-стегната и по-гладка, съобщава аптечното списание Baby und Familie.

Причината са високите нива на хормони в организма. Това води до по-стегната съединителна тъкан и по-добро кръвообращение. Освен това кожата вече съхранява повече влага. Случайни недостатъци: Жените със съответно предразположение сега понякога показват грозни, червени малки конци. Мазната кожа често се нормализира чрез намалено производство на себум, но може да има тенденция и към сухота.

Поради всички тези причини бременните жени трябва внимателно да следят тена си и да коригират грижите си. Това важи особено за съществуващите кожни заболявания. Акнето например обикновено се подобрява. Ако не, по-нататъшната терапия трябва да бъде обсъдена с лекаря, тъй като много лекарства за акне вече са табу. Някои жени са изключително чувствителни към светлина по време на бременност. Засегнатите трябва да вземат предпазни мерки и да прилагат крем за лице с висок слънцезащитен фактор (SPF 30) сутрин.

Новини от 19.03.2006г

В хирургията за красота сега има огромен брой възможности за постигане на по-млад външен вид или за премахване на някои дефекти. С перкутанната индукция на колаген е смесен нов вариант.

Процедурата, известна още като микроиглинг, се използва за освобождаване на кожата от определени проблеми, като белези от акне, пигментни петна, стрии или бръчки. Така нареченият дермаролер, устройство, което има игли с различна дължина, се прекарва върху почистената кожа, която е изтръпнала с мехлем, като по този начин стимулира производството на колаген. По този начин кожните промени могат да бъдат премахнати - без странични ефекти или болка.

Единственият недостатък на перкутанната индукция на колаген е, че резултатът става видим едва след няколко месеца, дори ако след това продължи дълго време.

Новини от 11 май 2011г

Нашата кожа е най-големият (и преди всичко видим отвън) човешки орган. Нашият начин на живот, очакваната възраст и нашите преживявания могат да бъдат прочетени от него като на карта. Така че почти се разбира, че ние - но особено жените - им обръщаме внимание. Но къде е ключът към привидно вечната младост?

Отговорът е: в метаболизма. Това изисква, за да може да се разграждат киселинните остатъци, основни вещества, тъй като те могат да се намерят в плодовете и зеленчуците. Важно е да ги храните с тялото чрез храната, тъй като то не е в състояние да произвежда основи самостоятелно. Особено в наши дни, когато тялото е изложено на повишен прием на киселина, превантивните мерки в контекста на здравословна и балансирана диета, много упражнения и техники за релаксация са от голямо значение, за да се гарантира красив тен в дългосрочен план.

Новини от 12 май 2011г

Средства за поддържане на еластичността на кожата

Тъй като слънчевата радиация кара собствените колагенови влакна на кожата да се „залепват“ заедно, тя се счита за най-лошия убиец на колаген заедно с естествения процес на стареене. Козметиците не могат да го подчертаят достатъчно: дори в нашата част на света трябва да използвате слънцезащитен фактор всеки ден, дори през зимата.

Външни фактори

Вече се предлагат много дневни кремове и дори гримове, които имат "вграден" слънцезащитен фактор. Тогава допълнителна стъпка за поддръжка изобщо не е необходима - само когато пазарувате, трябва да се уверите, че в кошницата за пазаруване се поставят само продукти с UV филтри.

Също Кремове, които съдържат собствения кожен ензим Q10 съдържат, могат да стимулират клетъчния метаболизъм и по този начин да укрепят колагеновите влакна на кожата. Маслата, като маслото от гроздови семки, съдържат мастни киселини, които също могат да укрепят колагеновите влакна.

Витамините А и С, съдържащи се в кремовете, от своя страна действат като антиоксиданти, т.е. като чистачи на свободните радикали и по този начин забавят разграждането на еластичните влакна поради влиянието на околната среда. Те също могат да стимулират естественото производство на колаген.

Освен това всичко, което стимулира кръвообращението, увеличава еластичността на кожата, например масажи или редуващи се душове. Еластичността на кожата също се засилва от всичко, което увеличава нейната влага, защото влагата на кожата е предпоставка за еластичността на кожата. Активни съставки като алое вера или хиалуронова киселина, които се намират в много саксии за крем, са важни съюзници тук.

Подходящите кремове могат да помогнат

Вътрешни фактори

Разбира се, радикалните чистачи могат да се доставят не само с крем отвън, но и отвътре чрез храната. Зеленият чай е ефективно средство за почистване на свободните радикали. Не на последно място повлиян балансиран начин на живот С

адекватен сън
разнообразна диета
избягване на никотин и прекомерна консумация на алкохол
намаляване на фазите на отрицателен стрес

еластичност на кожата положителна. Растителни хормони в контекста на фитетичната естрогенна терапия може също да помогне за забавяне на разграждането на колагена в кожата.

Здравословно хранене

По-специално диетата оказва голямо влияние върху кожата ни. Ако искате да направите нещо за еластичността на кожата, особено трябва да ядете храни, богати на витамини А, С и Е. Те възстановяват клетъчната тъкан, инхибират процеса на стареене и стимулират производството на колаген.

Препоръчителното количество от витамин Ц е 75 до 90 милиграма на ден. Този витамин е включен например

Доставчици на витамин С

Трябва да е 15 милиграма на ден Витамин Е. бъда. Той се съдържа в

авокадо
Манго
Домати и
Папая.

Доставчици на витамин Е

Към храните, в които много Витамин А - Препоръчват се 700 до 900 милиграма на ден - включени, бройте

Доставчици на витамин А

Не е ново откритие, че никоя кожа не е абсолютно еднаква, но когато помислите за правилната грижа, можете да се ориентирате малко в класификацията на отделните типове кожа, за да постигнете възможно най-добрата грижа за най-големия човешки орган.

Келтски тип кожа

Келтският тип кожа се характеризира например с факта, че има много лека кожа, а също така и червеникава или светло руса коса. Чувствителен към слънчева светлина, за този тип е важно да се осигури адекватна защита на кожата, тъй като времето за самозащита е максимум десет минути. Продуктите със слънцезащитен фактор най-малко 15 трябва да са почти задължителни тук, както и да стоят на сянка, ако е възможно.

Северният тип кожа

Нордическият тип кожа също има по-светла кожа и руса до светлокафява коса, но показва леко кафяво докосване на зърната. Времето за самозащита за този тип кожа е до 20 минути и за да има достатъчна слънцезащита, трябва да използвате слънцезащитен продукт с фактор 10-15.

Смесеният тип кожа

Смесеният тип кожа може да има както светла, така и тъмна коса, лунички по-рядко и зърната показват добра пигментация. Този тип кожа загаря относително бързо и добре, а времето за самозащита е до 30 минути. Правилният избор на слънцезащита е фактор 10-15 за смесения тип.

Средиземноморският тип кожа

Не на последно място, все още има средиземноморски тип: кафява до черна коса, тъмни очи и зърна и едва ли има някакви лунички тук. Много малко хора с този тип кожа получават слънчево изгаряне и времето за самозащита е до 35 минути по-дълго, отколкото при други типове кожа.

Слънцезащитата се прилага за всички типове кожа

Но дори и да не сте толкова предразположени към слънчеви изгаряния, все пак трябва да използвате добър слънцезащитен крем с фактор 10, особено в планината или край морето. Следното се отнася за всички типове кожа: Не само е важно да се предотврати слънчево изгаряне, но и да се предотврати изсушаването на кожата.