Fahrschule Heide Dithmarschen - Fahrschul-Team Heide - НЕПУШЕНЕ
Последните цигари са раздадени, запалката забранена и апартаментът проветрен:
Нищо не пречи на отказването от тютюнопушенето - всъщност. Защото въпреки добрите намерения, много отново стават слаби. Първите десет дни са особено трудни. Симптомите на отнемане (силата на навика е достатъчна) затрудняват мнозина, които са готови да се откажат. Алчното тяло толкова е свикнало с никотина от пушенето, че яростно го изисква. Пушачът трудно може да измисли нещо повече от очевидно изкупителния влак. Сега човекът е просто животно на навика. И в допълнение към силното желание да пушат, мнозина трябва да се борят с нарушения на съня, лошо настроение, нервност, агресивност и повишен апетит. Затова не е чудно, че тютюнът привлича. Но тези, които оцеляват през първите десет дни, вече са преминали най-голямото препятствие.
Останете силни - по основателни причини
За да се откажете от тютюнопушенето, се нуждаете преди всичко от едно: мотивация. За да не се разпадне, винаги трябва да сте наясно с предимствата да правите без. Продължителността на живота се увеличава значително, тъй като рискът от респираторни, сърдечно-съдови и ракови заболявания намалява.
Ние обаче правим това по различен начин, отколкото обикновено при хипнозата:
Първо, ние не разчитаме само на хипноза. Ние правим повече! Хипнозата се справя отлично с емоционалната област, така че ще се чувствате прекрасно свободни дори като непушач след нашата хипноза, но има още няколко неща, които трябва да имате предвид, за да станете вечно слаб и нервен непушач:
Нашите умове също трябва да разберат как вие като непушач можете да се справите с определени ситуации и как действа зависимостта на нервите от никотина, за да можете да прекъснете трайно тази зависимост. В същото време умът ви трябва да знае как да успокоите нервите си без никотин и как да бъдете нервен непушач. Тогава понякога ще се усмихвате само на неща, които преди сте смятали за стресиращи като пушач, защото с по-силни нерви ще можете да се справите много по-лесно с много неща. Бърза странична бележка: Никотинът е невротоксин и отслабва нервите на дългосрочния потребител, като в същото време ги пристрастява. Ето защо е важно да знаете как ефективно да поддържате нервите си по време на отнемане. Накратко, трябва да включим и духа и тялото ви в процеса на отбиване, тогава ще постигнем възможно най-добрия успех!
С нашата хипноза за непушачи можем да ви попречим да напълнеете след отказване от тютюнопушенето!
Докато в „семинари за непушачи“ на участниците се обяснява, че не трябва да ядат толкова много храни за угояване след отказване от тютюнопушенето, умовете ни имат само незначително влияние върху ежедневното ни поведение, ние подкрепяме този със сигурност добронамерен съвет с ефективна хипноза . След отказване от тютюнопушенето това много улеснява за вас, като непушач, да се храните на диета, която да е доволна от теглото ви.
Освен това, с хипноза, за да станете непушач, изтриваме зависимостта от вашето подсъзнание. По този начин ние не само избягваме рецидиви и досадни преживявания на отречение като непушачи, но и избягваме промяна в пристрастяването! Винаги се говори за промяна в зависимостта, когато се занимава със зависимост, напр. Откажете се от пушенето интелектуално или само с воля, но подсъзнанието все още зависи. Освен факта, че рецидивът на зависимост тогава често е само въпрос на време, несъзнаваното желание обикновено преминава към заместващ акт, който често ви дебелее. - Но това не е необходимо! Когато зависимостта е изтрита в подсъзнанието, тя не може и няма да се измести към нещо друго. Тогава я няма! И ако все още се страхувате от напълняване, можете просто да се поглезите с поредната задълбочаваща се хипноза, която съживява вашето тяло - ум - душа всеки път наново. Доста изпитани хора дори отслабнаха в резултат на това. Много е възможно, ако го направите с правилните методи.
Доказано е, че хипнозата е ефективна при спиране на тютюнопушенето:
Въпреки че други източници продължават да твърдят, че няма научно доказателство за ефективността на хипнозата, мога да ви уверя на този етап: Не позволявайте това да ви безпокои, защото хипнозата е научно доказана от много години. Съществуват и научни изследвания за ефективността на хипнозата да станеш непушач, които удостоверяват по-висок процент на успеваемост на хипнозата, както и доставчиците, които биха искали да поставят под въпрос ефективността на хипнозата.
В Германия хипнозата е призната за една от петте научно тествани психотерапевтични процедури от Научния консултативен съвет по психотерапия от 2006 г. насам. Във Великобритания имаме научно признание за хипноза от 1958 г., а в Америка хипнозата е научно призната от Американската медицинска асоциация още през 1955 г.
Хипноза и воля или липса на воля?
Много хора се страхуват, че хипнозата може да ги накара да загубят волята си. Но това също е погрешно и по-скоро е обратното: терапевтичната хипноза, за да станете непушач, винаги ще засили вашата воля, вместо да я отслаби. Страховете от липса на воля в хипнозата често се основават на стари холивудски филми или показват хипноза, които нямат нищо общо с терапевтичната хипноза. Докато зрителят на хипнозата на шоуто може да получи впечатлението, че хората нямат воля, нашата терапевтична хипноза за непушачи дори подкрепя вашата сила на волята. Ето как ставате силен волеви непушач. Да, ние подкрепяме вашата воля чрез нашата терапевтична форма на хипноза. Много малко сила на волята често е достатъчна, за да се превърнете в свободен и здрав непушач завинаги, без нищо да липсва дори без цигара.
Резюме:
-За да се откажете от пушенето, хипнозата е метод с научно доказан процент на успех!
-Но хипнозата трябва да се използва отговорно и от обучени обучители, в противен случай могат да възникнат различни проблеми.
-За да станете непушач с хипноза, е важно да задълбочите хипнозата, в противен случай съществува риск от наддаване на тегло поради промяна в пристрастяването
-Използването на хипноза за отказване от пушене улеснява дългосрочното оставане на щастлив непушач. Раздразнението и лошото настроение могат да бъдат ефективно предотвратени и след като зависимостта е изтрита от психиката, рецидивите са абсолютно изключение. Но и тук имате едногодишна последваща гаранция от нас. Подкрепяме ви с най-ефективните процедури, за да станете непушач безопасно и гарантирано.