F45 Тренировъчна програма за обучение и хранене

ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО F45 Е ПРОГРАМА ЗА ХРАНЕНЕ И ОБУЧЕНИЕ, СРЕДЕНА НА ХОЛИСТИЧНО ДОБРОСТ. КОМБИНАЦИЯ НА РАБОТНИ СТИЛИ И ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНЕ, ПРЕДЛАГАНИ ПО ВРЕМЕ НА ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВОТО ПОМАГА ЧЛЕНИТЕ ДА ПРЕОБРАЗЯВАТ ЖИВОТА СИ.

ХРАНЕНЕ

Увеличете предизвикателството си, като трансформирате здравето си! Разработени от треньори от F45 и експерти по хранене, това са стълбовете, които ще подхранват вашето предизвикателство и живота ви. РЕЦЕПТИ Разгледайте хиляди рецепти за закуска, обяд, вечеря и леки закуски. Филтрирайте ги според вашите нужди. ПЛАНОВЕ ЗА ХРАНЕНЕ Challenge плановете за хранене ви дават висококачественото хранене, от което се нуждаете, за да имате необходимата енергия, за да имате страхотен ден и да се представите по време на вашите F45 сесии. За още по-голямо удобство всичко може да бъде доставено и до вашия дом (в зависимост от вашата държава).

програма

F45 ОБУЧЕНИЕ

F45 Training е международна фитнес общност, специализирана в иновативни, интензивни, забавни, френетични и ориентирани към резултати групови тренировки. Присъединете се към общността F45, за да получите подкрепата, която ще ви е необходима, за да завършите 8-те седмици на предизвикателството. СТАИ Ние ви приветстваме с отворени обятия на някое от хилядите ни места по света. Мотивацията и насърчението, които идват от обучението в група, създават динамична и игрива среда, която няма да намерите никъде другаде. РАБОТА В ДОМ F45 не е просто фитнес зала. Това е цяла общност. Нашата мисия е да променим живота навсякъде и кризата с COVID-19 няма да ни спре. с новите ни домашни тренировки ще можете да останете здрави, във форма и свързани със семейството F45, където и да се намирате на планетата.