F. X. Mayr лек: За да паднат килограмите и тенът отново да заблести!
Застояли ролки и мляко, Epsom сол, чайове, вода, коремни масажи, физически упражнения, докато се изпотите и нищо друго в продължение на три седмици. Това има за цел да прочисти и пречисти червата и да стимулира отново здравословната активност на червата. - Опитахме лечението ... полеви доклад. На първо място: Резултатът е страхотен!
Ние купуваме хлебчета на няколко дни преди началото на триседмичното лечение на F. X. Mayr, защото те трябва да бъдат оставени три или четири дни преди консумация. Плюс мляко - ако не можете да го понасяте, можете да използвате овче, козе или соево мляко. И тогава дойде времето: ден първи от 21 зори - със стара хляб и халба мляко, което не е твърде студено.
Отхапвате хлебчето, дъвчете хапката много бавно, докато в устата ви остане само сладка каша - и вземете глътка мляко, за да я измиете. В никакъв случай не трябва да пиете млякото без руло - винаги го сдвоявайте с хапка до последната глътка.
Можете да правите това, докато се наситите - количеството няма значение при това лечение, гладът изобщо не е проблем. Въпросът е да съживите дъвченето и да облекчите червата с това хранене. И за почистване.
За да направите това, добавете чаена лъжичка Epsom сол с малко вода вечер, която напълнете с точно четвърт литър възможно най-топла вода и я изпийте рано сутринта. Така отнемате агресивния ефект на солта Epsom. Билковите чайове, пиени през целия ден, също се оказаха полезни за насърчаване на храносмилането и облекчаване на черния дроб по време на детоксикация.
Коремните масажи също имат прекрасен ефект. Можете да го направите сами: вдишайте въздух в стомаха си, така че стомахът да се покачи видимо, след това издишайте и в същото време „разклатете дълбоко“ отделни части на стомаха с пръсти. Това насърчава храносмилането и премахва отпадъчните продукти от червата.
Първият резултат: Забелязвате колко различни ролки могат да бъдат ... след три дни някои са само ронливи, други харесват дъвка, някои имат солен вкус, други не харесват нищо. Но: вкус настрана. Първото нещо, което се променя, е столът: той става мек и по-лек (така или иначе, от ролки и мляко). В дни от три до шест има и неприятни странични ефекти: боли гърбът (ако стомахът се промени, "кръстът" също трябва да се адаптира), кръвоносната система леко се разпада, умората се разпространява ... вие също изглеждате зле лицето изглежда състарено, малко набръчкано. Няма значение, всичко отново изчезва!
И тогава падат първите килограми. Доста надежден. Първо една, после две, после три, после четири - до десетия ден. Тогава има застой. До самия край - след дни от 18 до 21 теглото отново се дръпва надолу. Така че след три седмици можете да бъдете с шест или седем килограма по-леки.
За да направите това обаче, трябва да се потите поне два пъти седмично - докато правите упражнения или в сауната, това няма значение. Тренирането на мускулите, разбира се, винаги е добро.
От средата на лечението се чувствате по-добре през цялото време, енергията се връща. С несънлива сила: очите блестят будни, тенът става розов, кожата става чиста и сияйно свежа.
Дали резултатът ще запази обещаното сега зависи от това как отново започваме да се храним нормално: във всеки случай бавно. Хлябът остава стар през първите няколко дни, но върху него има масло - колко вкусно! Тогава първата филия сирене - а! - меко яйце, зеленчукова супа, риба, картофи, пиле, малко ориз ... всичко, което е лесно за смилане. Едва през третата седмица се добавят сладки и сурови неща, тоест: салата, плодове и шоколад. И кафе. И черен или зелен чай. Солта на Epsom бавно се измъква: правим почивка за един ден, след това я пием отново, след това без сол на Epsom в продължение на два дни ... докато най-накрая свърши.
И тогава всичко отново е напълно нормално - с една разлика: Станахме много по-пъргави, по-живи, по-леки, по-хубави. Агонизиращото главоболие изчезна, пристъпите на умора - също история. Резултатът е страхотен - и колко бързо са изминали трите седмици гладуване с мляко и руло плюс две седмици премахване на гладуването: whoosh - и повече. Това, което остава, е забележимо повече радост от живота и един размер по-малко (което всъщност продължава, ако продължим да спортуваме, да се потим и да не ядем твърде много нездравословна храна и напитки!). Страхотен!