Ето защо динята никога не трябва да се яде след хранене
Кой би си помислил, че динята има противопоказания? Динята, изядена непосредствено след хранене или комбинирана с други храни, причинява подуване на корема и редица храносмилателни разстройства!
Какво по-подходящо в горещ ден от яденето на студена диня? Динята е наречена така заради цвета в различни нюанси на зеленото на кожата, но съдържанието е ярко червено или розово.Този плод обаче има противопоказание, неизвестно за по-голямата част.
„Динята никога не трябва да се комбинира с други храни. Ако някой току-що е завършил храненето, той трябва да изчака между половин час и час, за да сервира диня. Този плод е несмилаем. Тоест е трудно смилаем, въпреки сочния му вид. Динята, в комбинация с други храни, ферментира, защото в комбинация с други храни също забавя храносмилането им. Освен проблеми с храносмилането, неправилното свързване на динята с други храни може да доведе до подуване на корема ", обясни той за Super-Hrana.ro д-р Ливия Флорентина Фиран, първичен лекар по диабет, хранене и метаболитни заболявания в Поликлиника бр. 10 от Букурещ.
Той има малко калории, но е пълен с витамини
Динята е, когато се яде правилно, идеална храна за горещо време, с малко калории, но високо ниво на витамини, минерали и антиоксиданти. Има високо съдържание на вода и фибри.
Динените семена съдържат и аминокиселини като аргинин, които могат да понижат кръвното налягане. Семената съдържат още триптофан, глутаминова киселина, лизин и витамини от група В, които помагат да се превърнат хранителните вещества от храната в енергия.
В Румъния, но и в съседните щати на южния регион, динята се поднася неправилно като десерт, непосредствено след хранене, а когато се консумира по друго време на деня, тя се свързва с хляб, а понякога и със сирене.