Ето защо диетите ви се провалят - Dieting Femina
The хранителни разстройстваМнозина смятат, че това е съвременна болест, въпреки че вероятно датира от векове или може би от същата епоха като желанието на човека да се съобрази. НА булимия и това анорексия понятия, които сте чували много пъти и вероятно знаете почти какво заболяване и синдром обхващат.
Има обаче много по-малко поразително, но още по-коварно хранителни разстройства също, за които говорим по-малко, макар и може би един от най-широко разпространените и най-старите известни проблем с храненето. Научете как да го разпознаете!
Няма спиране
НА принуда е по същество подобно на булимияединствената разлика е, че пристъпите на преяждане не са последвани от гладуване или напрегнато обучение, т.е. принудане се опитва да компенсира преяждането.
НА принуда един от симптомите му започваше отново и отново и след това се отказваше всеки път диета. Ако принудавероятно ядете много нормални ястия в допълнение към преяждане и закуски, без почивка между храненията.
НА принуда това е често срещано заболяване, независимо от възрастта и пола, и около половината от засегнатите се борят наднормено теглоал.
Как се различава компулсивното хранене от случайното нормално преяждане?
На всеки се случва да яде повече, отколкото би трябвало едновременно, това не означава това хранителни разстройстваот ван. Преяждането по изключителен, празничен повод е социално прието и докато намирате удоволствие в това или причинявате смущения в ежедневието, то трябва да се счита за нормално.
Това са най-честите причини за наднормено тегло!
Принудание говорим за това, когато преяждането се извършва ежедневно, не можете да контролирате желанието си за храна в ежедневието, а храненето причинява вина и здравословни проблеми.