Ето колко важни са ритуалите за децата
От подаръци за рожден ден и поздравителни картички до съвместни ястия и вечерни ритуали до коледни песни: Дали ритуалите са актуални и днес? Защо фиксираните процеси имат смисъл в много ситуации и улесняват живота с дете.
Силата се крие в повторението
Отново отново! Малките деца искат отново и отново да изживеят най-простите неща с всичките си сетива и да отпразнуват повторението. Те също гледат много на възрастните: последователности на движенията, как да се хранят, как да говорят. Самото му прилагане дава на децата сигурност, доверие и усещането да знаят нещо и да могат да направят нещо. Благодарение на положителния опит от чувството за постижение, новото бързо се запознава и насърчава самочувствието. Експертите са сигурни: имитирането на модели на поведението на живот е съществена част от развитието.
Помощ за ориентация в ежедневието
Фиксираните процеси, които се повтарят ежедневно, помагат на децата да структурират деня си. Никой Ежедневие с много ритуали малките могат да се ориентират по-добре. Предварително дефинирани процеси Те бързо усвояват такива неща като зоната за сядане в детската градина, гимнастиката, игрите в градината, храненето, след това заниманията със занаяти и безплатната игра. Колкото повече неща се случват, толкова по-важни стават. Развитието на мозъка играе основна роля в това. Педагозите наблюдават, че дори непостоянни, случайни деца с фиксирани Структури в ежедневието След кратко време се успокойте и се почувствайте комфортно чрез модела на повторения.
Живял регулират в същото време определят граници, които децата често търсят и които им предлагат сигурност. Според психологическите проучвания ритуалите дори намаляват страховете и насърчават независимостта и концентрацията при най-малките.
Защо структурите ни помагат?
Изследователи на мозъка като проф. Манфред Спицър, директор по психиатрия и психотерапия в Университета в Улм, знаят, че мозъкът ни винаги се нуждае от едни и същи действия, за да функционира оптимално. Непрекъснато търси правила, без които става опасно. В случай на фиксирани действия, интегрирани в живота ни, мозъкът работи, така да се каже, на „автопилот“ и вместо това може да се съсредоточи върху важни неща. Структурите укрепват отношенията и чувството за общност и подпомагат както физическото, така и психологическото развитие.
деца! в абонамент
деца! се занимава интензивно с образователни и занимателни теми, които интересуват и засягат родителите и децата.
Оформете споделени ястия
Фиксираните, ограничени във времето ястия са от особено ритуално значение. Поне един на ден (закуска и/или вечеря) трябва да се приема с цялото семейство. Сигурността се предава и когато всеки член на семейството има определено място на масата. В зависимост от възрастта си, децата също могат да участват в готвенето, подреждането на масата и изчистването на масата. Храната заедно оформя маниерите на масата и допринася решаващо за профилактиката на хранителните разстройства.
Вечерни ритуали за лека нощ
За здравословното развитие на децата е важно да се спазват едни и същи часове преди лягане, съчетани с успокояващ вечерен ритуал. Когато бебето навърши най-късно шест месеца, родителите трябва да го слагат в леглото по едно и също време всяка вечер. При последователно изпълнение малките свикват бързо и след това могат да се справят по-добре с изключенията.
Вечерният ритуал трябва да е смесица от казване на лека нощ и спокойна подготовка за сън. Така че, моля, нищо по-вълнуващо! Трябва да се извършва от мама или татко според възрастта им. В началото това може да е баня, бебешки масаж, кърмене или миене на зъбите. Най-вече обаче децата обичат да четат история или песен. Това не само насърчава развитието, но също така ви уморява .
Ритуалните процеси укрепват семейството
За съвместния семеен живот ритуалите са важни и създават „ние-усещане“. Ако децата познават процесите в определени ситуации, животът е улеснен и за родителите. Ако всички знаят какво ще се случи след това, няма да има излишни ежедневни дискусии.
Дори ако ритуалите създават свобода, животът не трябва да бъде чиста рутина. Никой не е съвършен, така че за пръв път нещата могат да бъдат спонтанни. Но там, където те са важни, трябва да се определят ритуали. Ами ако ситуацията в живота се промени? За да подкрепят положително семейния живот, ритуалите се променят заедно с него.
Добър пример е спазването на обедната почивка. Когато децата остареят за дрямка, можете да промените ритуала, така че те да могат да прекарат този „тайм аут“ тихо, правейки се в детската стая. По този начин децата се научават да уважават нуждите на другите и стават по-независими в процеса.
Положителният ефект върху благосъстоянието
Докато ритуалите отдавна се смятаха за старомодни и негъвкави, днес те се завръщат. Докато не се изродят в принуда, те обогатяват живота като моменти на внимателност. Уверете се, че ритуалите са полезни за цялото семейство. Тъй като децата приемат по-лесно неща, които следват един и същ модел, ежедневните правила дори могат да се превърнат в популярни крайъгълни камъни: С музика в ухото дори миенето на зъбите е забавно.
Подкрепа за образование и развитие
Знанието какво се случва може да помогне на децата ела да си почине позволява. Проф. Спицър подчертава, че животът е просто по-малко стресиращ, когато „светът е предсказуем“.
Фактът, че Пол седи отпред точно на масата, Миа получава чашата с принцесата или поздравът и целувката на мама на вратата са само малки примери от нашето ежедневие. Проф. Спицър знае, че децата особено обичат ритуалите. Експертът обяснява, че това, което прави ежедневието оценим, премахва страховете и помага за укрепване на личността.
Дори и да е работа за въвеждане на ритуали: Родителите и възпитанието в крайна сметка се възползват от това. Spitzer твърди, че децата с ритуали са не само по-лесни за управление, но и процъфтяват по-добре. Те дори насърчават физическите реакции. Ако ядете по едно и също време всеки ден, сядате на масата с апетит, което насърчава храносмилането. Или ако светлината е затъмнена по време на четене вечер и всичко стане по-тихо, организмът преминава в режим на заспиване.
Правила в училище
Ритуалите също имат своето място в началното училище. За най-доброто възможно приемане е важно да включите учениците в процеса на тяхното развитие. Например, разработване на приветствен ритуал заедно в началото на класа или знак на спокойствие и игра чрез примери и критично ги разпитвайте. В класа това помага да се структурират уроците, да се даде ориентация и сигурност на учениците и да се укрепи класовата общност. В крайна сметка ритуалите помагат да се регулира начина, по който учителите и учениците взаимодействат помежду си и посочват граници и последици.
Улесняване на фазите на преход
Особено когато става въпрос за приемане на нова ситуация, ритуалите могат да бъдат ефективен метод. Ако отидете от детската градина в предучилищна или дори само за да видите баба през уикенда, познатите неща наблизо са добра идея. Любимата пухкава играчка например не трябва да липсва и като любим спътник улеснява свикването с непознати фази от живота.
Овладяване на кризи по-добре
Ритуалите също помагат да се справите с болката и скръбта. Дори и с най-малките, определени научени действия могат да помогнат за справяне с кризи. Дори утешителната прегръдка, когато детето е тъжно, мазилка с мотив и песен в случай на нараняване, запалване на свещ заедно или молитва за мислене за някой специален може да бъде лечебно за дете.
Открийте себе си чрез празнични ритуали
Ритуалите по официалните празници помагат на малки и големи да излязат от ежедневието. Празнични обичаи като подарък за рожден ден, великденската разходка със семейството или първото причастие ни кара да спрем и да се озовем от най-ранна възраст. Многобройните ритуали за Коледа, от адвентния календар до печенето на бисквитки и украсата на коледното дърво до коледните подаръци, също насърчават очакването.
За да опознаете тайните на природата и хода на сезоните, препоръчително е например да засадите сезонни цветя с деца или да наблюдавате кола маската и намаляването на луната. Свещите, цветята и хубавата храна често са достатъчни, за да превърнат ежедневието в празник.
Последици от твърде малко ежедневни ритуали
Ако - както показват проучванията - ритуалите осигуряват стабилност и ориентация в живота, липсата на ритуали може да доведе до психосоматични разстройства. Тогава децата често реагират с проблеми с падането или задържането на сън. Постоянната умора води до проблеми с концентрацията или хиперактивност. Тогава малките са прекалено раздразнителни и просто не могат да се успокоят.
Добре за общността
Нашето общество не би работило безпроблемно без ритуали. В частност в педагогиката е от съществено значение група деца да функционират по начина, по който са обучени. Когато нещата следват същия модел, децата се събират по-добре. Седенето в кръг от столове заедно или измиването на ръцете преди хранене, защото това е част от ежедневието, прави общуването по-лесно, по-последователно и има по-малко аргументи. Ето защо експертът от Kita Hannelore Kleemiß обявява ритуалните процеси за „социален цимент“ и ги описва като „парапети, върху които децата могат да се мотаят“.
Нашият автор
Още като ученичка Антония Мюлер поглъща книги, играе театър, пише истории и пуска музика по радио. След изучаване на немски език и писане на текстове, последваха редакторски работни места за Интернет, телевизия и издателства.
Дванадесет години създаване на успешни идеи и текстове в рекламата завършват техния профил като разказвач на истории. Днес тя пише интересни факти за семейството, децата и боулинга за Junior Medien. Това, което все още липсва, е първата й романска публикация.
Споделете тази статия:
Може да се интересувате и от тези статии:
Моите могат повече!
Подкрепете децата, без да ги претоварвате
Колкото по-рано и колкото повече, толкова по-добре? Родителите все повече разчитат на подкрепа от ранна детска възраст. Наоколо .
Душата също трябва да расте
Вътрешният растеж ускорява Част 1: Ранно детство
Изблиците на физически растеж при децата са грубо разделени на три фази: От .
Малки книжни плъхове
10 добри причини, поради които родителите трябва да четат на децата
Децата обичат историите. И те обичат да се гушкат с родителите си. Перфектно, ако можете .
Глупости със сос?
Хранене - нещо повече от ядене за деца
Списъкът на бестселърите е пълен с готварски книги. Можете да включите телевизора, когато пожелаете .
сбогувайте се
Как да обясним смъртта на домашен любимец на деца
Когато децата проливат сълзи от мъка, възрастните често не знаят как да реагират .
Полицейското куче твърде перфектно в анимационните сериали? Моля Какво?
"Paw Patrol" в ревюто: Сериозно ли говорите?!
Настоящата вълна от протести срещу полицейското насилие в САЩ се увеличава поради многобройните .