Ето как работи диетата с прогестерон
С правилния хормон килограмите отпадат сами.
Със стероидния хормон прогестерон (от групата на половите хормони) отслабвате бързо - без да гладувате.
С хормони до желаното тегло!
Производството на прогестерон в организма е най-високо през втората половина на менструалния цикъл. Веществото стимулира метаболизма, подпомага изгарянето на мазнини и поддържа нивото на инсулина на постоянно ниво. Всеки, който избере микро хапчето за контрацепция, обича да наддава бързо. Най-вероятната причина: Хормоналният препарат спира производството на прогестерон.
Симптоми на дефицит на прогестерон:
Признаци на хормонален дефицит са: мигрена, главоболие, наддаване на тегло, безпокойство и депресия.
Ето как работи хормоналната диета:
При тази диета е важно да се съсредоточите върху храни, съдържащи фитохормони (естествен прогестерон), които по същество са с високо съдържание на прогестерон. Прилага се следното: повече протеини, по-малко въглехидрати.
Предпочитани храни: Пилешки яйца, аспержи, орехи, продукти от краве мляко (с високо съдържание на мазнини) и пълнозърнести продукти.
За да избегнете тези храни: Бира, бъз, соеви продукти, бадеми и бобови растения.
Резултатът
В допълнение към щастливите резултати на кантара, последователите на диетата с прогестерон се радват на пълни гърди, по-малко косопад и сияен тен.