Ето как можете да намалите риска от диабет:

Рискът от диабет е нисък.

Рискът от диабет все още е нисък: трябва да следите теглото си, да се храните здравословно и да водите активен начин на живот. Рискът ви ще се увеличава с напредването на възрастта през следващите години.

Рискът от диабет се увеличава: За да определите точно риска от диабет, трябва да проверите кръвната си захар от Вашия лекар като част от превантивен медицински преглед.

Рискът от диабет е висок до много висок: Трябва да си направите тест за кръвна захар като част от превантивния медицински преглед с Вашия лекар. Рискът от развитие на диабет е не само висок. Не може да се изключи, че вече имате диабет.

Моля, обърнете внимание: Дори хората с нисък риск могат да развият диабет. За разлика от това хората с висок риск могат да останат здрави.

Следователно тестът не е заместител на медицинската диагноза. Моля, говорете и с Вашия лекар за диабета.

Ето как можете да намалите риска от диабет:

Някои от факторите, които се вземат предвид при теста, могат да бъдат променени от вашето поведение:

Забележка относно консумацията на кафе: Много проучвания показват връзка между редовната консумация на кафе и намаления риск от диабет тип 2. Причините за това все още не са известни. Ако обичате да пиете кафе и го толерирате добре, в момента нищо не ви пречи да продължите да го правите.

Контакт:

Германски институт за изследване на храненето Potsdam-RehbrÃ¼cke (DIfE)
Преса и връзки с обществеността
Arthur-Scheunert-Allee 114-116
14558 Nuthetal
Германия

Телефон: +49 (0) 33 200 88-2335
Факс: +49 (0) 33200 88-72335

Имейл: [email protected]
Интернет: www.dife.de

DIfE - НЕМСКИТЕ ДИАБЕТИ-РИСИКО-ТЕСТ® (DRT) е разработен от DIfE с публични средства (Федерално правителство, провинция Бранденбург, Европейски съюз). Тя се основава на данни от европейското перспективно разследване на рака и храненето в Потсдам. По-нататъшното му развитие се финансира като част от изследванията на DZD. Всяка търговска употреба на DRT е забранена без писмено разрешение.