Ето как Majda, състезател в; Фермата на звездите, за да достигне силуета на сега
Известно време Майда беше пълна и искаше да отслабне. Ето как да свалите излишни килограми.
Разбра се! Алекс Боди принуди бившата си съпруга да се занимава с проституция. Какво направи, когато не донесе достатъчно пари? Жената разказа всичко в сълзи
Официално е! Алекс Боди бе хвърлен в DIICOT от бившата си съпруга! Тя го обвини, че и нея я е принудил да се занимава с проституция
Тя стана известна с шоуто си „9-то небе“ у дома, а след това участва в сапунените опери „Циганско сърце“ и „Кралица“ на същата телевизия. Но според тази роля актрисата Майда Абулумоша (30) получи ново предизвикателство в поредицата "Любов и чест" (2011), където трябваше да отслабне, което се случи. С воля и търпение Майда свали 23 килограма!
"По това време реших, че е време да се заредя с много търпение и амбиция, за да успея да се отърва от излишните килограми, защото ме чакаше роля, която изисква тяло с няколко килограма по-малко. Мотивация, амбиция, усмивка, движение и здравословното хранене са "съставките", които те ми помогнаха да сваля 23 кг. Не искам да бъда „прозрачна жена“, искам да съм здрава и във форма. Винаги съм се чувствала добре в кожата си, но сега се чувствам много по-добре “, каза Майда преди три години.
След дълъг период на отсъствие от светлините на прожекторите, Майда Абулумоша, която междувременно стана майка, се завърна на малките екрани в риалити шоуто на PRO TV, "Фермата на звездите".
Ако сега има завидна фигура, Майда тежеше 100 килограма в един момент. Вижте какво диета младата актриса успя да отслабне:
"През първите два дни ядете кисело мляко и зеленчукова салата. Можете да ядете повече зеленчуци, но трябва да са три часа след киселото мляко. Има четири дни със зеленчукова салата, плодове и кисело мляко. Ако искате да ядете повече сортове плодове, след това спрете да ядете кисело мляко. За да преминете към друга храна, трябва да ядете кисело мляко и салата още два дни, след това четири дни за кисело мляко, салата и месо, след това два дни с кисело мляко и салата, след това четири дни с кисело мляко, салата и плодове. Можете да възобновите храната или да ядете риба и зеленчуци. Направих почти два часа упражнения, Zumba Dance, Tae Bo, аеробика, плуване, фитнес и сауна. За да отслабнете, намерете сериозна мотивация ако го нямате, не забравяйте търпението, правилното хранене, спорта и не губете усмивката си! "