Ето 14 домашни средства за лечение на кератоза пиларис

Диета

За да се облекчи кератозата пиларис и свързаните с нея симптоми, не е достатъчно просто да се прилагат лекарства външно. Трябва да ядете и добри храни. Това ще осигури на тялото ви нужните хранителни вещества и антиоксиданти, за да се бори по-добре с кожните заболявания като кератоза пиларис. Не забравяйте да включите следното в диетата си:

• Пресни плодове и зеленчуци. Консумирайте поне пет порции на ден.
• Храни, богати на витамин А и Е като манго, тиква, домати, листни зелени зеленчуци и др.
• Храни, богати на омега-3 мастни киселини и постно месо.

Масло от черен дроб на треска

Необходими съставки

• Добавки от масло от черен дроб на треска

Как да процедираме

• Вземете две капсули на ден.
• Продължете да приемате капсули от масло от черен дроб на треска в продължение на няколко седмици, за да облекчите кератозата пиларис.

---