Етеричните масла, които ще завършат вашия коледен ден - SOiL
Празниците са най-доброто време за попълване на вашата колекция от етерични масла. Те могат да усилят радостта от празника, могат да ви стоплят в студен ден и да ви помогнат да се доближите до вярата. Да не говорим, че етеричните масла имат много ползи за здравето, от повишаване на имунитета ви до излекуване от емоционални травми.
За да ви помогнем да превърнете тези празници в най-добрите досега, ние сме подготвили списък с 9 коледни етерични масла, както и 3 страхотни смеси, които ще направят вашите незабравими дни по-щастливи и по-ярки.
Етерично масло от тамян
Заедно със златото тримата влъхви дадоха на бебето Исус още два скъпоценни подаръка: смирна и тамян. Ладанът е бил важен не само по времето на Исус, но е бил използван в религиозни церемонии още от времето на Древен Египет.
В допълнение към изгарянето на религиозни церемонии, тамянът е бил използван за облекчаване на различни заболявания. Проучванията показват, че това масло стимулира имунната система, като е идеално за предотвратяване на заболявания по време на празниците. Изследванията показват, че тамянът може да намали стреса и безпокойството, с които често се сблъскваме през това време.
Смирна етерично масло
Подобно на тамян, смирната произлиза от семейството на растенията, наречени Burseraceae и е считана за ценно вещество от много древни цивилизации. Смирна често е била изгаряна със смирна по време на религиозни церемонии и има много медицински цели.
Едно проучване установи, че смирна нормализира нивото на липидите в кръвта на мишките и допринася за загуба на тегло. Така че, ако сте склонни да ядете твърде много по празниците, етеричното масло от смирна може да ви помогне да не загубите излишни килограми. С помощта на смирна ще имате и ползи за имунитета, както имате от тамян.
Също така, подобно на тамян, смирната има земен аромат, плодов и леко пикантен, така че ще подготви душата ви за празника.
Етерично масло от бор
Ароматът на бор се свързва с празниците по очевидни причини. Дифузирането на това масло ще помогне да придадете на вашия дом онзи ободряващ аромат на коледно дърво. Но освен приятния аромат, етеричното масло от бор може да ви предложи и други предимства през целия сезон:
Облекчаване на дихателни проблеми
Така че не забравяйте да включите етерично масло от бор в ежедневието си, за да можете по-добре да усвоите вкусни коледни ястия, да се насладите на по-лесно дишане и да намалите болката, за да можете да се насладите още повече. много празници.
Етерично масло от портокал
Традицията да се слагат портокали в коледни чорапи и до днес може да се види в много семейства. Легендата разказва, че Свети Никола прокарал 3 кофа злато през комина, за да плати зестрата за дъщерите на беден човек. Портокалите се превърнаха в символ на тези чанти, които бяха щедро дарени. Въпреки че портокалите днес не са необичайни, те са били считани за истинска екстравагантност преди 20-ти век.
Използването на портокалово етерично масло за празниците може да ви напомни за тази легенда и други традиции. Но освен това, портокалът е в състояние да повдигне морала и да намали стреса. Едно проучване установи, че портокалите могат да понижат кръвното налягане и да осигурят благосъстояние.
Портокалите са богати на витамин С и други антиоксиданти, така че етеричното масло повишава имунитета. И тъй като те също имат антибактериални свойства, те са идеални за почистване на къщата.
Етерично масло от Chiparos
Дървесната и пикантна миризма на кипарис превръща това масло в прекрасно за разпространение по време на празниците. Древните гърци са го обичали заради успокояващата миризма и способността му да изчиства ума и сетивата.
Етеричното масло от кипарис също ви помага да дишате по-лесно и може да бъде ефективно при лечение на бактериални респираторни заболявания. В същото време кипарисът може да ускори процеса на емоционално оздравяване. Ако случайно се изправите пред болката от загуба по време на празниците или ако имате различни травми от миналото, етеричното масло от кипарис може да ви помогне да се отървете от тези емоции.
Брад етерично масло
Елхите имат много прилики с борове, включително миризмата на дърво, като гора. Някои от най-популярните коледни елхи са сребърна ела, Фрейзър, Дъглас и балсамова ела. Повечето видове етерични масла се получават от видове балсамова или сребърна ела.
В допълнение към ободряващата миризма на коледно дърво, елховото масло от ела предлага и ползи за вашето здраве и благополучие, като:
Подобряване на дихателната функция
Подобно на етеричното масло от портокал и ела, то може да се използва за почистване на къщата не само заради антибактериалните си свойства, но и заради необикновената си миризма.
Етерично масло от карамфил
Получени от пъпките на вечнозелените дървета, карамфилът има стара история по отношение на употребата. Преди стотици години в Европа се водиха войни, за да се запази тази подправка.
Използвани в греяно вино и много празнични екстри, карамфилът има уникален, остър и сладък аромат. Подобно на канелата, топлият, почти горещ вкус ще ви топли в студените зимни дни.
Карамфилът се използва при зъбна и венечна болка. В същото време те са силен имуностимулатор и дори могат да ви предпазят от грип. Така че, ако искате да сте сигурни, че намалявате риска от разболяване по празниците, използвайте и етерично масло от карамфил.
Етерично масло от канела
Канелата е ключова съставка в две популярни празнични напитки: ликьор от яйца и пикантен сайдер. Независимо дали сте фен на тези напитки, ароматът на канела ще ви помогне да се насладите повече на празниците.
Известен със способността си да предизвиква спомени, пикантният аромат на канела е силно свързан с Коледа от много хора. Освен това осигурява приятно усещане за топлина, което е чудесно при справяне със студените зимни дни.
Не само етеричното масло от канела мирише страхотно, но има и много ползи за здравето, като е противовъзпалително, антиоксидантно, антибактериално и има стимулираща роля за мозъка. Смята се, че това масло засилва чувството за сигурност и принадлежност и дори е полезно за лечение на емоционални травми в миналото.
Етерично масло от индийско орехче
Това последно етерично масло, добре дошло да стимулира радостта от празника, се среща и в много коледни ястия. В допълнение към яйчния ликьор, индийското орехче е популярна съставка за бонбони, сладкиши и други екстри.
Индийското орехче също може да помогне за повишаване на благосъстоянието, заедно с добавянето на страхотен вкус към вашите ястия. Изследванията показват, че той може да помогне за поддържането на здравето на дихателната система, мозъка и сърцето. Индийското орехче също има седативен ефект, така че можете да опитате да разпространявате етеричното масло в малки количества, за да помогнете на децата да спят неспокойно на Бъдни вечер.!
Дестилирано от семената на плодовете на индийското орехче, това пикантно, сладко и богато масло е прекрасна покупка за празничния сезон.
3 смеси от коледни етерични масла
Всяко от тези етерични масла е чудесно за разпространение поотделно. Комбинирането им в смеси ще ви помогне да увеличите техните предимства и да внесете повече благополучие и радост във вашия дом. Не забравяйте да опитате тези 3 невероятни смеси, които включват 9-те масла, изброени по-горе.
Дарът на влъхвите
Тази смес представлява трите подаръка, които влъхвите донесоха на бебето Исус. Класическата комбинация от тамян и смирна ви помага да погледнете вътре в себе си и да се доближите до вярата, докато оранжевото - което символизира дареното злато - добавя сладък аромат, за да стимулира вашето добро настроение.
съставки: 3 капки тамян, 3 капки смирна и 2 капки етерично масло от портокал
Радостта от празниците
Портокаловото сладко и карамфил заемат основното място в тази смес, докато канелата добавя пикантен аромат и топлина. Тези 3 коледни вкуса ще ви донесат радост и топлина през празничния сезон.
съставки: 3 капки етерично масло от портокал, 2 капки масло от канела и 1 капка масло от карамфил.
коледна елха
Никой празничен сезон не би бил пълен без миризмата на коледни елхи. Тази смес добавя богатството на индийско орехче и оранжевата сладост на дървесния аромат на ела/бор плюс аромата на кипарис.
съставки: 6 капки масло от бор, 3 капки масло от кипарис, 1 капка портокалово масло, 1 капка масло от индийско орехче.