Етерични масла за релаксация
В нашата епоха с нейния бърз ритъм на живот повечето жители на мегаполисите са изложени на ежедневен стрес. Проблеми в работата, неуреден личен живот, заседнал начин на живот, лоша околна среда и други негативни фактори ни принуждават да търсим начини за отпускане и облекчаване на стреса. Един от тези методи е релаксацията, а неизменният му компонент е ароматерапията.
Каква роля играят етеричните масла по време на релаксация?
Всяко етерично масло носи определено послание и има своите характерни свойства. Екстрактите от растения могат както да успокоят, така и да намалят нивото на тревожност, както и да повишат жизнеността и да подобрят настроението. Те са най-важната част от релаксиращите практики, защото правилно подбраният екстракт ще се бори със специфичен психосоматичен проблем и ще го премахне. Някои привърженици на индийските и будистки практики вярват, че растенията имат специална сила и собствена жизнена енергия, която им позволява да се противопоставят на магнитни бури и промени в атмосферното налягане и дори да повлияят на човешката аура, като хармонизират финото тяло и повишават защитата на енергийното поле.