Етерични масла и техните терапевтични качества - NutriPharm от Letitia Mates
Етеричните масла са признати от древни времена заради своите лечебни качества, есенции, които концентрират в тях лечебната сила на растенията.
През цялата история те са били основна забележителност, използвани в продължение на хиляди години като парфюми, аромати на храни или напитки и за лечение на тялото или душата чрез ароматерапия. Историческите открития подчертават използването на тези масла в Китай, Индия, Персия, Месопотамия или Древен Египет за лечение на някои заболявания.
Първоначално в древен Египет тези масла се получават чрез инфузия. По-късно гърците и римляните ги получават чрез дестилация, а техниките за добив са усъвършенствани от ислямската цивилизация. По време на Ренесанса европейците поеха техниките за извличане на етерични масла. Оттогава с развитието на науката те са идентифицирани и изучавани, което позволява добро познаване, класификация и използване на тях. Сред най-използваните етерични масла са лавандула, мента, евкалипт, роза, лайка, индийско орехче или лимон.
Какво представляват етеричните масла?
Те също се наричат летливи масла или етерични масла, тъй като те се изпаряват, когато са изложени на топлина, за разлика от фиксираните масла. Тези силно миришещи масла се произвеждат от различни секреторни структури на растенията (папили, осмофори, косми, жлези или кухини).
Количествата летливи масла, съдържащи се в дадено растение, обикновено са много малки, рядко надвишават 1% (карамфил и индийско орехче могат да съдържат повече от 10%).
Летливите масла са хидрофобни (не се смесват с вода), разтварят се в алкохол или неполярни разтворители.
Поради молекулярната си структура летливите масла лесно се окисляват в присъствието на светлина, топлина и въздух, поради което се съхраняват в тъмни бутилки, в хладни помещения, защитени от светлина.
Етеричните масла се намират в различни части на растението: листа, цветя, плодове, корени, кора или стъбла, смоли или пъпки. Те се извличат по различни методи, като най-често срещаните са хидро-дестилация, дестилация с пара или дестилация вода/пара. Други методи включват: екстракция с органични разтворители, водни инфузии, студено или горещо пресоване и др.
Тези масла са смеси от много вещества, много от които могат да имат до 20-60 или дори повече от 100 отделни компонента (жасмин, лимон или канела).
Познаването на летливите масла и техните терапевтични качества е допринесло за развитието и отглеждането на много видове за тяхната експлоатация. В момента са известни около 2000 вида летливи маслосъдържащи растения. Те обикновено принадлежат към семействата Lamiaceae, Umbelliferae и Compositae.
Известни са около 3000 етерични масла, от които почти 300 са силно продавани в световен мащаб заради терапевтичните си свойства.
От гледна точка на тяхната бионаличност е известно, че етеричните масла се абсорбират много бързо след външно (дермално), орално или инхалационно приложение. Те преминават кръвно-мозъчната бариера и взаимодействат с рецепторите на централната нервна система, като от тази гледна точка забележителни резултати предизвикват релаксация, сън, намаляване на болката, подобряване на храносмилането и т.н.
Повечето летливи масла се метаболизират и впоследствие се елиминират от бъбреците под формата на полярни съединения (глюкуронати или сулфати).
Вътрешно приложение на етерични масла:
- Дозите се различават от едно масло до друго и се индивидуализират от пациента. По принцип се препоръчват средно 3 дози на ден, при хронични заболявания 4 дози, а при остри половин доза на интервал от 2-3 часа.
- Дозата представлява броя капки масло в едно приложение.
- Обикновено се препоръчва да се прилагат масла с мед или вода.
Препоръки за безопасна употреба на летливи масла:
противопоказания
Някои етерични масла са противопоказани при различни заболявания, например:
- Хипотириодизъм- масло от черен смърч
- Епилепсия - етерични масла от копър, камфор, исоп, туя
- Заболяване на бъбреците - Хвойново масло
- алергии - мента, роинита, канела, екзотични масла от вербена
- хипертония - масло от розмарин.
Някои от най-често срещаните летливи масла, със състав в най-важните активни съставки и техните свойства:
Лайка (Matricaria chamomilla)
Състав: бизаболол и хамазулен.
Имоти противовъзпалително, антиалергично, противосърбежно, лечебно, спазмолитично.
Pimpinella anisum
Състав: анетол.
Имоти спазмолитично, еменагог, стомашно, карминативно, диуретично, общ сърдечен стимулант.
Индийско орехче (Myristica fragrans)
Състав: сабинен, 4-терпинеол и миристицин.
Имоти антимикробна, пестицидна активност, общ тоник, мозъчна активност и кръвоносна система, хепатопротектор, афродизиак, храносмилателен стимулант, карминатив, аналгетик, еменагог, антисептик, антипаразит.
Кедър (Cedrus libani)
Състав: лимонен.
Имоти лимфотонен, диуретик, регенератор на кръвта, лечебен, стягащ, противогъбичен, използва се за премахване на комари и молци, деконгестант и дихателен антисептик, релаксиращ.
Копър (Anethum graveolens)
Състав: карвон.
Имоти: спазмолитично при стомашно-чревни разстройства, втечняващ бронхиален секрет.
Чесън (Allium sativum)
Състав: диалил дисулфид.
Имоти защитава дейността на сърдечно-съдовата система, регулира кръвното налягане, хипогликемично, антиоксидантно, вермифужно, антимикробно, антивирусно, противогъбично и антипаразитно, инсектицидно и ларвицидно.
Карамфил (Caryophyllus aromaticus, Eugenia caryophyllata или Syzygium aromaticum)
Състав: евгенол и евгенилацетат.
Имоти антивирусен, антимикробен, противогъбичен, общ стимулант, афродизиак, стомашен, карминативен, анестетик.
Канела (Cinnamomum cassia)
Състав: цинамалдехид.
Имоти антибактериален, антивирусен, противогъбичен, антипаразитен, маточен тоник, антикоагулант, инсектицид.
Портокал (Citrus sinensis)
Състав: лимонен
Имоти антисептично, седативно, стомашно, карминативно, общоукрепващо.
Евкалипт (Eucalyptus globulus)
Състав: 1,8-цинеол.
Имоти отхрачващо, муколитично, антимикробно, антивирусно.
Мента (Mentha piperita)
Състав: ментол и брадичка.
Имоти общо тонизиращо и стимулиращо, анестетично, аналгетично, противосърбежно, антимикробно, противовъзпалително, отхрачващо, муколитично, еменагог.
Чаено дърво (Melaleuca alternifolia)
Състав: терпинеол.
Имоти антимикробен, антивирусен, антиастеничен, невротоник, лимфен тоник, деконгестант, радиозащитен, спазмолитичен.
Лимон (Citrus limonum)
Състав: лимонен
Имоти укрепване на имунната система, регулиране на метаболизма, тонизиране на нервната система, антимикробно, антивирусно, храносмилателно тонизиращо, карминативно и пургативно средство.
Лавандула (Lavandula officinalis)
Състав: линалоол и линалилацетат.
Имоти спазмолитично, седативно, релаксиращо, аналгетично, противовъзпалително, антимикробно.
заключения
Етеричните масла са един от най-богатите източници на активни вещества с терапевтични свойства, които характеризират фитотерапията. Те могат да се използват успешно като природни лекарства при много широк спектър от заболявания, като се използват за своите антимикробни, антивирусни, отхрачващи, общоукрепващи, аналгетични, противовъзпалителни, релаксиращи или стимулиращи съня качества.
Този аспект трябва да допринесе за нашето участие в опазването на околната среда и природата, което ни дава лесни средства, които са лесни за набавяне, много лесно се усвояват и са съвместими с човешкото тяло. За да имат тези масла състав, качество и по подразбиране очакваното действие, е от съществено значение те да идват от чиста, незамърсена среда и растенията, от които са извлечени, да не се третират с химикали, вредни за здравето ни.