Естествено здраве Производни бани защо и как да ги практикувате Thierry Souccar Editions
Производната вана е естествена техника, която подобрява функционирането на тялото чрез премахване на храните и замърсяването на околната среда. Вместо като лек, тези бани трябва да се разглеждат като обща хигиенна практика. Подробности с Еманюел Дюкуок, авторът на 52 седмици, за да живее добре без лекар.
Откъде идва тази практика? ?
Според Франс Гийен, говорител и автор на няколко книги за производни бани, навикът на шотландците, индийците, полинезийците и много други народи да не носят бельо под килта, белезника или завесата, би благоприятствал доброто оттичане на токсините от тялото.
В действителност, по време на разходка без бельо (както се практикува от нашите праисторически предци), страните на слабините, леко навлажнени от пот, се търкат една в друга и това би имало ефект на стимулиране на подвижността на фасциите. Тези фасции са отговорни по-специално за оттичането на метаболитни отпадъци към пътищата за екскреция чрез фини канали, преминаващи през тях. Все пак според France Guillain, ходенето без бельо, чрез изпаряване на потта, би създало зона на местна свежест, която би намалила съвсем леко телесната температура, ограничавайки възпалението, следователно окисляването и, следователно, стареенето. В подкрепа на своите изявления, Франс Гилен посочва, че средната телесна температура на западняците е спаднала за около петдесет години от 36,6 ° C на 37,2 ° C, което показва хронично възпалително състояние.
Какво представляват производни бани ?
Известни от хилядолетия в Китай, производните бани са описани за първи път на Запад от Луис Куне в края на 19-ти век като „триещи седящи бани“. След това са усъвършенствани и популяризирани от Франция Гилен. Те се състоят от комбинират охлаждане и триене на двете гънки на слабините и перинеума. Тези две съвместни действия биха вибрирали червата и фасциите (тези фиброзни мембрани, които покриват мускулите ни), включително тези на черепа, както и нашите органи, особено мозъка ни.