Естествени решения за подобряване на кръвообращението
Полифеноли
Това са семейства химически вещества, присъстващи в определени растения и притежаващи силна сила антиоксидант. Има над 8000 идентифицирани структури на фенолни съединения. Те се намират, например под формата на антоцианини, флавоноиди, катехини и кверцетин. Тяхното присъствие в растенията представлява по-специално защита срещу насекоми и патогени. Тези активни съставки действат по 2 начина на кръвообращението:
- Ефект на витамин Р
Витамин Р е група от водоразтворими вещества, които са пигменти. Класифицира основно флавоноиди и антоцианини. Витамин Р действа главно върху пропускливостта на клетките: спомага за укрепване на венозната стена, като увеличава венозното съпротивление и спомага за намаляване на пропускливостта на капилярите. По този начин стимулира кръвообръщение . Той е антиоксидант и засилва действието на витамин Ц. Недостигът на витамин Р води до малки подкожни кръвоизливи и гингивит.
- Динамичен или венотоничен ефект
Този ефект спомага за увеличаване на свиването на гладкомускулните влакна и за насърчаване на изкачването на кръв . Този ефект се дължи главно на сапонозиди, танини и кумарини. Полезно е да помогнете за възвръщането на леките крака и да ограничите появата на разширени вени.
Антоцианозиди
Те са водоразтворими пигменти, характеризиращи се със своите антиоксидантни свойства. Те помагат за подобряване на устойчивостта на малките кръвоносни съдове и предпазват вътрешните им стени от разграждане, като инхибират действието на някои ензими. Те помагат да се запази целостта на структурата на тъканите благодарение на тяхната антиоксидантна сила, но също така и защото те са склонни да инхибират синтеза на някои вещества, които имат ефект на предизвикване на алергични и възпалителни реакции. Следователно те играят роля в поддържането на правилното функциониране на съдовете.
Флавоноиди
Флавоноидите са пигменти, които придават на растенията цвета им и се намират в големи количества в плодовете и зеленчуците. Те са мощни антиоксиданти. Те помагат да се защити целостта на клетките, облицоващи венозните стени. Флавоноидите помагат за ограничаване на неудобството, създадено от застоя на кръв в съдовете. Те насърчават защитата на съединителната тъкан и стимулират нейния синтез чрез инхибиране на определени ензими. По този начин те участват в укрепването на силата и устойчивостта на венозните стени.
Сред флавоноидите са цитрофлавоноидите, които са разположени специално в белезникавата част, която заобикаля цитрусовите плодове (портокал, лимон, грейпфрут, мандарина, горчив портокал ), под кората. Имаме и рутозид, който помага за подобряване на устойчивостта на капилярите.
Следователно флавоноидите са избраните активни съставки за поддържане на здраве на вените и участват в добра венозна възвръщаемост, защото действат на почти всички рискови фактори.