Естествени лекарства за крепежи на ток и човки

Влизате ли в модата ?! Ти нямаш! Затова не излизайте от къщата без „модерни“ обувки: с високи токчета и заострени пръсти или обратно, с тънко-тънка подметка и идеално равна (за да усетите всяко камъче на тротоара). Крайностите по отношение на „шикозните“ обувки имат едно общо нещо: те сериозно увреждат здравето на стъпалото и, косвено, гръбначния стълб. И едни от най-често срещаните "повреди", които причиняват, са стойки и "клюнове" в петите. Решения? Има. От радикалните - като операция - до нежните, щедро предлагани от природната медицина.

Монтажи - причини и средства за отстраняване

В медицинския свят те се наричат "Hallux valgus". От "халюкс" - име на палеца на крака - и "валгус" - отклонение на крака навън. С други думи: ставата на палеца се деформира и пръстът се придвижва към съседния пръст, понякога дори го припокрива.
Основните причини - обяснява д-р Кристина Баланеску, лекар по първична медицинска помощ в комплементарната медицина - са генетично предразположение, деминерализация на костите, плоско стъпало, ортостатизъм (продължително „изправяне“) и неадекватни обувки (което „помага“ на други рискови фактори да се превърнат в реалност ). От друга страна, тази деформация се наблюдава в преобладаваща част (95% от случаите) при жените; Обяснението се крие както в масивния избор на дами и млади дами за "годни" обувки, така и в структурата на стъпалото: поради хормонални причини, връзките на предната част на краката са по-свободни и отстъпват, позволявайки.
Първите стъпки: веднага щом забележите, че палецът „иска да полудее“, откажете се завинаги от „модерните“, но мъчителни обувки. Вземете качествени, удобни, меки подметки гумени обувки.
Естествените терапии, препоръчани от д-р Кристина Баланеску, са акупунктура, рефлексотерапия, фитотерапия.
Най-ефективните билки

чесън: пригответе паста от 100 г счукан чесън и 100 г кисело мляко; оставете да кисне един час; смазвайте опорите три или четири пъти на ден; последното нанасяне се прави вечер, преди лягане (внимавайте, доколкото е възможно, кракът да не докосва постелките, не с идеята, че ще трябва да ги миете по-често, но за да не "избършете" лекарството, което трябва да действа до сутринта ) обработката се повтаря, докато монтирането изчезне
Ябълков оцет: смесете литър оцет с литър топла вода и дръжте краката си в тази баня за 10 минути всяка вечер
лук: вземете малък лук, нарежете го и го смачкайте добре с плодовете, а от така получената каша се правят лапи, които се слагат вечер върху монтажите; оставете да действа в продължение на един час, след това направете апликации с кисел мехлем (намира се в магазините за здравословни храни).

И солта дава резултати

четири супени лъжици сол се смесват във водата в басейна и ваните за крака се правят в продължение на 10 минути, всяка вечер, докато монтирането изчезне.

човки

остеофитоза (след научното наименование) или „calcaneus spurs“ е хронично дегенеративно заболяване, проявяващо се с болка в петата; болката може да стане толкова силна, че вече не можете да стъпвате на петата и понякога да излъчвате към глезена или пръстите.
Основните причини: появата на остеофити (клюнове) на нивото на пяточната кост (петата), поради дегенеративното модифициране на костната тъкан. Обувките с идеално равна подметка, лошо проектирани, които по никакъв начин не поддържат "кухината" на подметката, създават "оптималните" условия за появата на катарами в петата.
Първи стъпки: сменете стила - носете широки, професионално съобразени обувки с токчета до 4 см.
Естествените терапии, препоръчани от специалиста, са aкупунктура, рефлексотерапия, поляризирана светлина, хомеопатично лечение (с Rhus toxicodendron, Arnica, Borax, Ammonium и Muriaticum), балнеолечение със сярна, солени минерални води (Moneasa, Bazna, Sovata, Ocna Sibiului, Herculane, Techirghiol, Mangalia), кинетотерапия и фитотерапия.
Най-ефективните билки

кофри: пригответе отвара от 50 г корен в 1 литър вода; ври 20-30 минути, изсипете отварата във водата за баня и направете местни бани от по 15 минути; или отцедете растението и правете компреси, които се прилагат върху засегнатата област
страхотен туризъм: накиснати в супена лъжица от растението, което се попарва със супена лъжица вряща вода; източете растението и направете лапи, които се прилагат върху петата; или накиснете компреси в така получения чай и приложете
върба и дъбова кора: поставете в торба 100 г кора от върба и 300 г кора от дъб и оставете да кисне 30 минути в два литра вряща вода; така полученият разтвор се излива във водата, в която се правят местни бани за 15 минути всяка (можете също да оставите торбичката с мацерация във водата за баня)
касис: влива се две супени лъжици листа в 250 мл вряща вода за 15 минути; те пият по две чаши на ден, докато клюновете изчезнат.

Диетата като превенция

За да избегнем деформациите, за които говорим, д-р Кристина Балънеску ни съветва да ядем суров ананас и краставици всеки ден. Странен избор? Съвсем не: богати на минерали, които се отлагат в области, където тялото се нуждае най-много от тях, тези храни предотвратяват появата на петна и подутини.

Естествените лекарства за крепежи за пети и клюнове от AimGroup са лицензирани под Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

Хареса ли ви тази статия? Въведете вашия имейл адрес по-долу, за да можете да получавате седмични материали за вашето благосъстояние.

* След попълване на формуляра, проверете и папката „Спам“ на вашия имейл адрес.

Вашите лични данни са в безопасност при нас! Ние няма да отчуждаваме, продаваме или наемаме вашия имейл адрес или други лични данни. Нашата политика е НУЛЕН толеранс към непоискани имейли!