Естествени лекарства; чудо; за суха кожа 🍏 Зеленикав
Суха кожа това е проблем, който причинява главоболие на жени на всяка възраст, през всеки сезон. Сухата кожа е склонна към бръчки и преждевременно стареене. При неправилна грижа кожата с тенденция към изсушаване преждевременно губи своята еластичност и стегнатост.
Причините, поради които много жени се борят с феномена на суха кожа са многобройни. Неправилната хидратация, стареенето, продължителното излагане на слънце, замърсяването, генетичното наследство са само част от факторите, които определят появата на суха кожа.
За да се предотврати сухата кожа, дерматолозите препоръчват преди всичко спазването на правилен план за хранене и хидратация. Консумацията на храни, богати на вода, витамини, минерали и антиоксиданти е първата стъпка в борбата срещу това явление.
Водата
Както е добре известно водата е живот, а клетките на човешкото тяло обикновено имат над 90% вода, така че дефицитът на тази течност може да има вредни ефекти върху външния вид и здравето на дермата.
Продължителното излагане на слънце е друг фактор, който причинява деградация на кожата. Хората, които изберат да използват солариума или да се изложат на слънце в неподходящо време, без адекватна защита, могат да страдат от феномена на суха кожа, но могат да се сблъскат и с явлението на преждевременно стареене на кожата. Промяната на структурата на клетъчно ниво е друг ефект, който може да възникне в резултат на излагане на UV лъчение.
Какви са симптомите на сухота на кожата
Сухата кожа е лишена от себум. Това липидно съединение е от съществено значение за смазване на кожата. Себумът действа главно като смазка за дермата, но също така действа като важна защитна бариера срещу патогени и микроскопични гъбички.
Първите симптоми на сухота на кожата се проявяват с дискомфорт, смущение и сърбеж. Екстремните температури, носенето на неподходящи синтетични тъкани, могат да засилят тези симптоми и да създадат силно чувство на дискомфорт. Нелекувани навреме, тези симптоми могат да доведат до пилинг на кожата, зачервяване, дразнене и дори до развитие на обриви.
Усещането за суха кожа може лесно да бъде отстранено чрез възприемане на някои здравословни навици и въвеждане в ежедневието на някои препарати с висока хранителна стойност.
Естествени лекарства, които помагат в борбата със сухотата на кожата
Преди всичко трябва да се вземат мерки за възстановяване на водния запас в организма. Затова трябва да увеличите консумацията на добри течности (вода, чайове, натурални сокове и др.). Подсладените сокове, високо газираните напитки, кафето и диуретиците, които насърчават елиминирането на течности от тялото, трябва да се избягват.
И ежедневната диета трябва да бъде проектирана така, че тялото да може да се радва на допълнителни витамини и минерали. Препоръчително е да се консумират силно сезонни плодове и зеленчуци, богати на витамини, минерали и вода. Те улесняват производството на себум, което е изключително важно за смазване на кожата. Препоръчват се храни, богати на антиоксиданти, витамин А, витамин С и витамин Е. Тези елементи имат специален ефект върху всички слоеве на дермата, повишавайки еластичността и консистенцията.
Въвеждането на мехлеми в ежедневния ритуал за грижа е друга стъпка, която трябва да се следва за лечение на това състояние. Зеленчуковите продукти, богати на незаменими мастни киселини, могат да бъдат специални природни процедури за чувствителна кожа.
Зехтин, е мехлем, който дълбоко овлажнява и подхранва кожата и помага за премахване на усещането за сухота. Този продукт е много популярен и се използва широко в козметичната индустрия. Високото съдържание на естествени мастни киселини, минерали и витамини в зехтина действа като превръзка за суха кожа. За да се увеличи ефективността на зехтина, специалистите препоръчват да се смесват с различни вещества и съединения, които имат специални ефекти върху тъканите на дермата. Нерафинираната захар, разтворена в горещ зехтин, е интензивно овлажняващ препарат, който също може да се използва за ефективно премахване на следите от грим.
Бадемово масло според специалистите е най-добрият препарат, който помага за възстановяването на хидролипедичния слой на епидермиса. Бадемовото масло е тайната на сияещата кожа от древни времена. Високото съдържание на витамин Е, линолова киселина и палмитинова киселина имат ревитализиращо и овлажняващо действие върху сухата кожа. Така че бадемовото масло е специално омекотяващо средство през всеки сезон.
Маска с мед, лимонов сок и яйчен жълтък са естествено средство за лечение на чувствителна и раздразнена кожа. Използва се за овлажняване, почистване и подхранване на суха кожа. Омекотяващите, успокояващи и интензивно подхранващи ефекти се забелязват незабавно, като кожата остава по-ярка, по-гладка, по-гладка на допир.
Етерично масло от тинтява е натурален продукт с прекрасни свойства върху кожата. Много жени с предразположение към суха кожа са въвели етерично масло от тинтява в ежедневния си ритуал за грижа. Няколко капки, потопени в топла вода за баня, правят чудеса върху кожата, но и върху настроението, защото насърчават нервната и мускулната релаксация. Освен това екстрактът от тинтява има тонизиращи свойства, така че възстановява еластичността и стегнатостта на кожата, оставяйки по-свеж вид.